【家常炖刀鱼的做法】炖带鱼

作家：花朵_QkOu

材料

一斤带鱼

葱姜蒜各一勺

实践程序

1、带鱼洗干净，涂上盐面粉

2，炒锅

3，两面可以捞到金黄色

4、锅里留下油挖，生姜大蒜上撒醋，加入酱油和糖，半碗水汤稠即可！

5、包装食品

(要看视频教程，请关注微信公众号“香河配方”或“星河100”。）