贴上玉米面打糕可以缓解怀孕等早孕反应
材料
玉米面500克。
调料
开水约500克，干酵母3克，小苏打1克。
做法
- 玉米面用开水和面（面要和的稀一点儿做出来的饼才会松软），之后加入酵母和匀，放置发酵1小时，再加小苏打和匀。
- 锅中放水烧热（中间的水开始响了），再用手揪出一小块面团整理成巴掌大的饼坯，轻拍在锅边上，贴满周围后盖锅盖，火不要太大，十多分钟以后就可以吃了。
营养功效
玉米富含B族维生素，能调节神经，缓解妊娠反应。玉米还富含膳食纤维，有预防便秘的功效。
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