[初夏健脾]田七人参炖鸭
发布于2017-05-05 16336039336040收藏数:0浏览征信:0
鸭肉是餐桌上上等菜肴的美味食物,是各种美味名品的主要原料,也是人们补充的优秀食物。
人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,气雄体润,升多于降;具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效。三七有活血化瘀的作用。“人参补气第一,三七补血第一”,三七是与人参齐名的名贵药材。三者炖在一起,更能够补益身体。做法:1、准备好鸭肉。2、准备好田七和人参。3、姜切好。4、锅里放水加姜片和料酒烧开。5、下鸭肉焯一下水。6、焯好的鸭肉和田七、人参放炖盅里面。7、炖盅加好水放炖锅里,按炖汤键,出锅时加盐和鸡精调味。
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