导游:12月是胡萝卜当季的时候,在蔬菜市长/市场的各个地方都能看到带土的胡萝卜。
有的老远还能闻到胡萝卜的清香。今天就教大家一道极其家常的炒菜——胡萝卜炒肉。相信不少人家里饭桌上都能见到这道菜的身影。这道菜主要的市场就是胡萝卜、瘦肉和辣椒。胡萝卜和瘦肉可以切成丝状,一来比较入味,二来也利于翻炒。
先将佐料下锅后炒出香味,再加入切好的胡萝卜丝和肉丝,只需几分钟,胡萝卜跟它轻松炒上一炒,差不多就能上桌了。怎么样,是不是觉得做法超简单吖?
胡萝卜炒肉
By 女人花2607
配料:
猪肉 300克、胡萝卜 1根、柿子椒 2个、蒜 3瓣、小葱 3颗、蚝油 1勺、生抽 1勺、料酒 1勺、十三香 1勺、玉米淀粉 适量、香醋 1勺、食盐 适量
步骤1.猪肉切丝,加入生抽,食盐,蚝油,料酒和玉米淀粉腌制10分钟左右
步骤2.胡萝卜切丝
步骤3.大蒜切片;香葱切段;青椒切块
步骤4.锅里倒入适量的油烧热后,倒入猪肉快速翻炒至变色盛出备用
步骤5.锅里倒入适量的油烧热后,放入大蒜和香葱爆香,再放入青椒翻炒均匀
步骤6.倒入胡萝卜
步骤7.倒入猪肉
步骤8.翻炒均匀后,加入食盐和十三香调味,出锅前淋入香醋
步骤9.即可
烹饪小贴士:
1、胡萝卜,又称甘荀,是伞形科胡萝卜属二年生草本植物。以肉质根作蔬菜食用。原产亚洲西南部,阿富汗为最早演化中心,栽培历史在2000年以上。
2、胡萝卜大家都很常吃。那么如何挑选呢?一看胡萝卜的外表,大家在挑选的时候要仔细观察胡萝卜的外表有没有裂口、虫眼等。挑选时要主要挑外表光滑,没有伤痕的。二看胡萝卜的大小,其实胡萝卜在挑选的时候,不要挑选太过大的。也不要挑选一看就是没成熟的,中等偏小的就是可以的了。
你学会这道家常菜了吗?
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