鱼香肉丝没有鱼。因为这是传统。但是没有鱼香枝就说不过去了吧?当然,这是个玩笑。鱼香是用其他调料调节的复合味道。
然而,今天我要和大家分享一道真正有鱼版的鱼香茄子,超好吃哦!先来张成品图,看着就漂亮,美食美食,美是第一位的,然后才是吃,既然文章无法体现味道,那么看图的颜色形态,如果你觉得漂亮吸引人,那么咱们继续往下看吧。
说到鱼香,第一个想到的就是鱼香肉丝,经典的川菜。鱼香味是靠泡椒,葱姜,酱油,醋,糖盐来调至而成。很多人用豆瓣酱,实际加了豆瓣酱就不算鱼香味道了。那么鱼香茄子的地位并不低于鱼香肉丝,很多人尤其是外出就餐必点的一道下饭菜,鱼香茄子煲。至少也是我曾经的最爱,一是便宜二是真的超级下饭。
先说下茄子,今天用的是这种长茄子,相对于园茄子来说,更嫩一些。但实际差距并不大,用长的还是圆的,看个人喜好,这个没有必要的讲究。
说到茄子的烹饪,很多人都会认为麻烦,因为要先过油炸一下才好吃。也就是这个步骤让很多人也放弃了在家做茄子的兴趣。其实不用这么复杂也能做出同样的美味。
油炸的目的就是为了让茄子脱水,炒的时候不吸油也更容易软烂。那么咱们可以用盐腌制20分钟,让茄子提前变软出水。挤干水分后再用平常炒菜的油慢炒至变软,这时的口感和味道和油炸的没什么区别。因为我尝试对比过,不但省事了很多,口感味道也基本一样。有兴趣的可以试试哦!
既然是要做的有鱼版的鱼香茄子,那么鱼就是关键了,我选用黑鱼,一是黑鱼肉自身鲜嫩没有其他异味,还一个最关键的是剔掉主刺后,鱼肉上就没有其他鱼刺,吃起来更痛快,尤其是对于孩子们食用来说,再合适不过了。现在肉类都在涨价,鱼的价格倒是一直稳定,10元一斤,还是很划算的。
实际做这道菜只需要半条鱼肉就足够了,那么剩下的半片鱼肉和鱼头鱼骨怎么处理呢?别急,肯定是不能浪费,这两天就会写一篇用剩下的鱼肉鱼骨做的美食哦。特别适合这个秋天的时节,开胃的很,敬请期待!
好了,下面咱们就开始制作这道,真正有鱼版的鱼香茄子。好看好吃又营养丰富,成本造价也不贵。
1, 材料:黑鱼,茄子,泡椒,葱姜蒜,生抽,料酒,醋,盐糖
2, 将茄子切成条,撒盐腌制变软出水后,捞出挤干水分,这样处理的茄子和油炸的效果一样,都是为了变软出水不吸油。比油炸的不但省事,而且也省油哦,只需要平时炒菜的用量就足够了。
3, 鱼肉片下腹部的大刺后,整体就没有刺了,连皮一起切条,里面放料酒,盐,淀粉拌匀
4, 用料酒,生抽,醋,糖,调一个料汁。大概比例是3:2:1:1
5, 切点葱姜泡椒,剁点蒜碎。泡椒葱姜是鱼香味必须的材料。而大蒜又是茄子的绝配。
6, 材料都准备好了,下面开始烹饪操作。先将锅里水烧开,下入鱼条焯烫至变色后别等开锅就捞出。这个的目的是为了去腥和定型。为了保持鱼肉的鲜嫩口感,变色就好,开锅就容易熟透了。
7, 锅里适量油,也就是平时炒菜量的油,小火将茄子炒至软烂。因为已经提前脱水,所以很容软烂并且不吸油。
8, 将炒好的茄子铺在砂锅里,上面摆上焯过水的鱼肉。为什么不直接在锅里一起炒呢,因为鱼肉很嫩,非常容易炒散。
9, 因为茄子不吸油,所以锅里的底油爆香葱姜泡椒,然后倒入料汁烧开后浇在鱼肉上面
10最后盖盖焖煮3分钟,然后撒上蒜碎再焖煮半分钟就做好了
看到这里,是不是有种意想不到,又觉得肯定好吃,特想试试的想法呢?非常有新意的一道菜,算是鱼香茄子的升级版。基本的鱼香料汁依旧,也就是菜的本味还在。加入了真正的鱼肉,让鱼香味更加的浓郁,而且也让搭配更丰富。还有一个关键点,茄子不用过油,鱼肉也不用过油,而吃起来又不会觉得干涩。整体软嫩鲜香,非常推荐你试试的一道菜。
关注我们@呲食塘,更多美食和您分享。如果您喜欢,请点个赞支持下哦。本文由呲食塘原创,欢迎大家指正讨论哦!因为有你才会更精彩!