众所周知,芦荟有腹泻、解毒、化等作用,但事实上芦荟料理也很好吃。
玫瑰蜂蜜芦荟茶
需要的食材有:
玫瑰、可食用芦荟、蜂蜜。
1 将芦荟肉切粒,备用;
2 把鲜玫瑰晒干,泡茶;
3 把芦荟粒放在杯底,再加蜂蜜适量,再添入玫瑰花茶即可。
柠香蜜汁芦荟
需要的食材有:
可食用芦荟、蜂蜜、芒果。
1 先将去皮后的芦荟割开一点,然后提起再削,最后冲去芦荟粘液;
2 将芦荟切条或者切丁,然后放入滚水煮3-4分钟;
3 将煮好的芦荟捞出浸泡在冰水里,将芒果去皮切条;
4 浇上适量的柠檬汁、蜂蜜拌匀,稍腌一下即可食用。(如果喜欢更加冰凉爽口的口感,可以再放入冰箱冷藏30-60分钟)