蘑菇好吃,营养丰富,南瓜营养甜美,水润,有助于消化。
蘑菇和南瓜一起混合烹饪时风味极佳,是很好的鲜味补给食材。口蘑酿南瓜
图文 |倚兰听海
口蘑300g南瓜200g盐2g番茄酱2g难度普通时间十分钟口味咸甜工艺蒸
1. 南瓜上锅蒸熟。
2. 趁热碾成泥加盐拌匀。
3. 口蘑去蒂洗净。
4. 酿入南瓜泥。
5. 上锅蒸熟。
6. 点上番茄酱即可。
小窍门:
1、蒸的时间不可太久,以免影响口感。 2、南瓜如果水分太多可加入淀粉搅拌。
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