杨鞭一听到这个名字，男同胞们就清楚地知道这是个好东西。女同胞们显然退缩了。今天我做了红潮三宝：羊鞭、白腰、红腰！老公无论如何都喜欢。
羊腰是养肾的。
按中医理论吃啥补啥即是补肾壮阳的。
羊腰子中间的白色东西叫骚筋，不能吃的，一定要剔除掉。
羊鞭，白腰，红腰共一斤半
买回家就先用清水泡洗干净
羊鞭切段，羊腰切块，红腰一定要把白色的东西去处
烧一锅水，水开以后倒入三宝可以加适量料酒和大葱去腥
锅开以后把白色的浮末成出去三宝捞出来备用
锅中倒油放入适量的花椒大料和桂皮
炸香以后把花椒捞出去，倒入一勺红油豆瓣酱
放入适量大葱段和姜片
倒入切好的西红柿
待西红柿炒出汤汁加入适量蚝油
倒入砂锅加开水
水开以后倒入三宝，水一定要沫过三宝三分之一
汤开以后加适量盐
小火一个半小时就差不多了，最后还要放适量鸡精和香油，就可以关火了
盛出来放上香菜就好了
