万物复苏,超长莺飞的春天总能唤起无限的遐想和美丽的回味。
而在蛰伏一冬的馋虫也随着春暖花开的到来渐渐苏醒,蠢蠢欲动让人想起了香椿芽儿。吃过香椿的人都知道,春天里香椿的味道最难忘。农历早春,细雨延绵,风微寒。路边的香椿树上偷偷地冒出了嫩嫩的芽尖儿,香椿芽紫中透绿,簇拥在枝头,煞是赏心悦目。刚刚生发出来的椿芽四处飘香,肥短脆嫩,鲜美可口。因为这是第一茬香椿芽,被称为“春头”,这时的香椿树积攒了一冬一春的能量,全聚集在香椿芽上,因而人们很看重初春的香椿芽,这是一道大自然馈赠的珍馐。
采摘椿芽儿也是一件快乐的事。在春风和煦的下午,和小伙伴去路边或林子里,拿着自制带钩的竹竿,哼着小曲,提着竹篾编制的篮子,把嫩椿芽儿一簇簇勾下来然后小心翼翼的放进竹篮里,那种心情是非常快乐的。
香椿是医食同源的天然绿色食品,其做法有很多种,尝试了很多种吃法之后,最爱的还是简单纯粹的香椿炒蛋和凉拌椿芽。
香椿炒蛋做法简单易上手,只要十几分钟,就能为你的餐桌上添上一道春天限定版美味。下面为大家简单的介绍下做法:
1、锅中水烧开,放适量食盐,把洗净的香椿放入滚烫20-40秒左右,待稍微变色后即可捞出,放入准备好的冷水中浸泡。焯水的时候香椿会变成绿色,叶子自然舒展,颇具美感。爱吃香椿的人都是喜欢香椿的香气,通过焯水,香椿的香才会被完美释放。焯烫还可以除去香椿中亚硝酸盐和硝酸盐。而且香椿的香气主要来自香精油,它是不溶于水的成分,所以焯烫不会影响菜品的风味。
2、将焯过水的香椿齐头,切掉菜梗,取嫩芽。嫩芽三等分切碎,准备5个乡村土鸡蛋,适量食盐、农村自榨油,搅拌均匀。也多加2个蛋黄进去,炒出来会更香颜色更金黄,但记得盐的分量也要稍稍多一勺子尖。
3、在锅底抹上油。小火烧热,将搅拌均匀的蛋液倒进去,稍稍凝固后来回翻炒。全程中小火,否则鸡蛋容易焦。一定不要心急,慢慢地使香椿和蛋就会相拥相抱,结合在一起。注意一点碎,要用筷子翻炒,这样可以使香椿炒蛋炒出来不会太碎。
出锅后,吃上一口是不是丝丝嫩滑,满嘴飘香呀?
凉拌春芽做法更简单:焯烫后,入瓷钵,加适量食盐,自榨热油,油辣椒末,蒜茸,姜丝,也可以加味精、鸡精等佐料,个人不建议,还是要讲究天然,吃出食材最本质的味道。然后轻擂、拌匀。一道美味的凉拌香椿便出来了,能下好几碗米饭哟。
春天的香椿,大自然的礼物,吃出唇齿留香,吃出简单纯粹的生活。