【怎么做莲子汤好吃】吃货福利~绿豆莲子汤的美味秘籍

薏米先炒黄，绿豆、薏米、莲子都洗干净，浸泡了一夜 在砂锅里加入2.5L的水，倒入绿豆薏米和莲子火煮，转动小火煮40分钟 最后，加入适量的冰糖，调整味道，就可以吃了！ 冷却后放进冰箱冷藏3个小时更好吃！ 功效，汤，烹饪，甜，没有水印，防辐射，一家三口，一人饮食，夜宵，晚餐。