在家教您轻松完成美味的甜豌豆鱼牛排。营养好吃,颜值高!我喜欢这种小工序。成品看起来很强大。很有价值的菜~很多朋友说老师的饮食很难。获得材料不容易。以前不像现在这样。看看这些材料。随便翻冰箱。
做姐姐的烤口袋鲑鱼时用过这个牛奶煮鱼的方法,鱼肉比较软嫩,而且真的有去腥的效果,索性大虾也丢下去一起煮。
相信吗?这是我生平第一次买冷冻甜豌豆,对它印象一直停留在小吃店用的三色蔬菜,那个混在玉米粒和胡萝卜丁里,皱巴巴又没味道的豆子,我了解生意人当然要顾及成本,但只要有用这种配料的菜或炒饭我都不喜欢!食谱里需要豆子我一律用新鲜毛豆来代替,但想到要把名称改成"毛豆鱼派"……自己都笑到不行,好吧!这次就买包冷冻甜豌豆来做吧~
搅碎甜豌豆、土豆煮熟捣碎。
这白绿相间的派皮是老师引以为傲的新创作,一边混合一边飘出甜甜的香味,单吃就很好吃,忍不住偷吃了好几勺。
这个步骤就像做白酱的简化版,我觉得一锅到底好方便!
煮软蔬菜后放上现磨的起司。
女儿吃素所以她的那份我用煎香的蘑菇取代鱼肉。
其实这样看起来就更好吃了!就是这样太单调了,一定要来点厉害的!!
铺上甜豌豆薯泥。
以为用汤匙压花纹很简单,怎么压都不平整,就抹平重来了两次,结果还是弄得好丑……
女儿的蘑菇派改用拇指压,感觉有稍微好一点~
将将~ 有点丑,但也有个三分样吧!
本以为会吃不饱所以拿了一个牛角面包来配,没想到吃完后好饱,赶紧把得来不易的面包收起来。
面层有点硬又不会太硬,内层豌豆泥香甜松软,鲑鱼内馅微微的柠檬酸香,多吃也不会腻。
好不好吃看儿子的吃相就知道,他的那份午餐已经吃完了,晚餐时还一直伸手去挖姐姐的那份蘑菇派来吃。隔天的午餐只有我和儿子,利用剩下的鲑鱼和虾肉,做了这道鲑鱼料理,真的简单又好吃~ 卷面一直是我的弱项,每次都会都会把面条卷的特别丑。但是不妨碍它好吃啊~