最近家里经常吃肉,烤蔬菜吃,快点手拉手,很简单
柔软的夜晚_夜晚烘焙
用料
豆皮3张金针菇1-2个香菜1包烤酱
做法步骤
1,豆皮切成方形,约1010厘米,金针菇除根,烹饪洗净备用
3,固定插入牙签
4、一根牙签、插一卷蔬菜,或者两者都ok。
5,卷起菜,两面将酱汁薄薄涂上一层,挤成一层,放在烤盘里。
放入预热好的烤箱,150度13分钟左右,仅供参考6、出炉来吃!
小贴士
怕咸的宝宝,豆皮里面可以不刷酱哦,只刷表面也可以
豆皮的营养功效
可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
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