秋意越来越浓,想吃,怕发胖。今天我要用空气炸锅做大家喜欢的韩式炸鸡翅。现代人崇尚健康。为了不吃太多油,越来越多的人选择空气煎锅烹饪食物。健康、快速、方便、喜欢韩国材料的宝宝们可以做到
雨夹妈妈
用料
[调料]鸡翅根牛奶10个150毫升鸡蛋1勺盐葡萄酒10克胡椒粉2克生姜5片洋葱丝20克面粉3汤匙干酒1。腌料里除了鸡蛋、面粉、干粉外,都倒在鸡翅上,(请用剪刀在鸡翅上剪几个洞,或用牙签捅几下。
2、腌鸡翅全身滚动成干淀粉准备。
3、蒜瓣切碎,连同调料一起倒入锅里,文火连稠的官话都煮开了。
4、先预热好的空气炸锅,在炸篮里垫上烘焙纸,不垫也行,码放上鸡翅,
5、在控制面板上点鸡翅档,195度15分钟;
6、中途将鸡翅翻个面,抽掉烘焙纸,这样使炸出的鸡翅表皮更酥脆;
7、时间到,看!表面色泽金黄,看着是不是很诱人,其实这样也很好吃了
8、将炸好的鸡翅倒入酱料里翻匀,使每一个鸡翅都包裹着酱料,出锅后也可以撒点炒熟的白芝麻,呀!不行了,馋死我了,哈哈哈!还要让手机先吃~
9、看看!有没有诱惑到你~ 喜欢的赶紧做起来!
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