千叶豆腐起源于日本的千叶县,后引入台湾,利用新式豆腐制法重新制作千叶豆腐,吸引了大量消费者。
千叶豆腐是一种含有低碳水化合物,但是富含蛋白质的新式素 食,保持了豆腐原来的细嫩口感,更增加了Q弹和爽脆,同时还有着超强的吸收汤汁的能力。由于千叶豆腐的吸水能力非常强,所以大家再做千叶豆腐的菜肴时,先将豆腐切成小条或者薄片状,经过水浸泡或者吸收汤汁,千叶豆腐会变大。干锅千叶豆腐
干锅千叶豆腐,青椒和花生米做成了香辣口味的干锅,味道鲜香美味,下饭一级棒。咬上一口,嚼下去辣辣的干香,越嚼越有滋味,既保留了原本豆腐的细嫩,又不失爽滑劲道。
干锅千叶豆腐
干锅千叶豆腐的家常做法:
1、食材准备:从超市买的千叶豆腐,从袋子里边拿出放在盘子里,从超市里面还买来了花生,豆瓣酱放到碗里,青蒜切碎;青椒洗净切碎备用。
千叶豆腐
放到盘子里
花生米
青蒜叶
青椒切碎
2、冷锅冷油下入花生米炸香后捞起。
冷锅冷油下入花生米
花生米炸香后捞起
3、另起锅,将豆腐片两面都炸至金黄捞起。
炸豆腐
豆腐片两面都炸至金黄
4、锅内留底油转小火加入豆瓣酱;炒出红油后大火加入青椒煸炒出香味;再把豆腐回锅加入一勺开水;不断的翻炒至酱料全部和食物融合加入白糖;倒入花生米翻炒均匀后熄火出锅;盛出后撒上蒜叶即可上桌。
锅内留底油转小火加入豆瓣酱
炒出红油后大火加入青椒煸炒出香味
把豆腐回锅加入一勺开水
不断的翻炒至酱料全部和食物融合加入白糖
倒入花生米翻炒均匀
5、出锅,摆盘。
摆盘
摆盘
摆盘