野生猴头蘑菇是一种很好的滋补汤材料,中医认为猴头蘑菇性质扁平,味道甜美,具有五脏、帮助消化、滋补身体等功效。
现代医学研究:可治疗消化不良、胃溃疡、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱等疾病,为提高免疫力、抗肿瘤、抗衰老、降血脂等多种生理功能。
野生猴头菇市面上很少的,主要产于江西偏远地区,猴头菇又叫猴头菌,猴蘑,猴头,猴菇,是中国传统的名贵菜肴,肉嫩、味香、鲜美可口。是四大名菜(猴头、熊掌、燕窝、鱼翅)之一。
小泉哥教如何做猴头菇:
主要材料:野生猴头菇3个,骨头200克左右,盐适量、(喜欢吃的大白菜的人可以放点味道更佳)。
第一:泡上野生猴头菇,大约10分钟,然后洗一下,猴头菇那一点头要切掉,水倒掉…..
第二步:注意:这个方法连续做三次,注,注意倒掉水的同时,猴头菇里面的也要挤掉,不然后很苦的。
第三步:洗净骨头,放点盐腌制;
第四步:把猴头菇、骨头一起炖上约2个小时即可。