作者:叹人生
腊豆炒鸡蛋这道农家土菜在苏北老家非常受欢迎,当地人习惯上还是叫酱豆炒鸡蛋居多,时下在家乡已进入星级饭店,它是和青椒小鱼干配对出场的,用来卷上当地的煎饼,食用起来非常接地气,这可是曾经农家佐餐必备的酱菜哦!如果你还不知道酱豆是什么,再推荐看看刘强东在那次回高中母校上的那次演讲吧!他就说过是带着10斤大米和一罐酱豆子走进当时的高中校园。他所说的酱豆子就是本文这道农家菜的主角哦!
当然这里还是有必要先说说这酱豆子,或许有很多人不知道此为何物,顾名思义是一种酱菜,它是先把大豆煮熟,然后趁热把煮熟的大豆盛出来放进一种蒲包中,再放到厨房柴火堆里(这里需要有温度)霉变2~3天,此时大豆就会发酵且外有粘稠状液体流动为宜,之后把发酵霉变好的大豆放入坛子,加入辣椒碎,生姜,花椒、八角、桂皮、陈皮等大料,用之前煮大豆的水,盐混合与大豆一起调制,继续密封2~3天即可食用。此为乡下小咸菜,冬天吃得比较多,适于与粥,馒头一起吃。而酱豆炒鸡蛋就是在此咸菜基础上衍生出来的一道农家炒菜,与鸡蛋搭配炒制出来,既有酱豆的软糯口感又有鸡蛋的鲜香。
如今在这里的大街小巷都能随处可见酱豆炒鸡蛋的早点店,多是用一个鸡蛋搭配一勺酱豆炒一份,足够当地一张烙煎饼卷上食用,再喝一碗杂粮粥还真是妙不可言哦!当然你要说现在这道菜的炒制方法还真是仁者见仁智者见智,什么样的炒法都有,比如有的把酱豆直接放进鸡蛋液里一起搅拌炒后炒的;有的还会加入青辣椒的一起炒制,而且还要再加入鸡精等提鲜佐料,要我说既然是想吃到农家土菜就是简单的酱豆加鸡蛋炒制就行,才能真正找到一种久违的感觉,吃起来也放心。要说炒制过程非常简单,只要简单两步就能品到美味。毕竟现在食材获得很方便,就说这腊豆在各大超市都有出售,和豆瓣酱很像,但又和它有异曲同工之妙,鸡蛋更是到处有卖。直接上步骤吧!
材料简单:腊豆两汤匙、鸡蛋4-5个、小葱切葱花备用
步骤如下:
- 起锅烧油,油温五成热下入葱花及腊豆(两汤匙为宜,毕竟是酱菜且盐分还比较大,绝对不宜太多)翻炒出香味
- 倒入准备好的鸡蛋液(4-5个就可以)迅速翻炒几下,只要鸡蛋液完全凝固即可出锅装盘。
黄橙橙的鸡蛋颜色里透露着隐隐的酱红色装进盘中就像一件艺术品,偶尔有那么几粒腊豆散落在鸡蛋周围,或者有几颗葱花在鸡蛋中泛着绿意,颜值不输山珍海味,口感一样充斥着农家菜的豪爽和粗犷,微辣咸香就是这道农家土菜最好的味道。
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