泰式甜辣炒蚬
蚬子是蚬的俗称。清李调元 《南越笔记·白蚬》:“ 粤 人谣云:‘南风起,落蚬子,生於雾,成於水,北风瘦,南风肥,厚至丈,取不稀。
花蛤是我们大连市场上最常见的贝壳类海产品,也是我觉得最好吃的蚬子,炒,煮,蒸都很好吃。
泰式甜辣炒蚬是一道简单的家常菜,主料是花蚬子跟泰式甜辣酱,当然喜欢超级辣的就可以换成特辣的辣酱。
食材:
花蚬子500g,泰式甜辣酱2勺,料酒1勺,姜丝少许,植物油1勺,葱花少许,蚝油1勺。
做法:
1.菜市场买回来的花蚬子倒入盆内,清水浸泡,加一勺盐,一滴油,这样吐沙的效果比较好。
2.锅里加入1勺植物油热锅,然后加入姜丝、葱花炒香。
3.接着加入花蚬子,加入料酒,大火翻炒。(花蚬子浸泡以后要再次重新干净哟)
4.然后加入蚝油、泰式甜辣酱,继续翻炒均匀。
5.当有蚬子开口了,可以盖上锅盖,焖1分钟,蚬子基本就全部开口喽,最后再打开盖子,撒上余下的葱花,我们的花蚬子就完成了。
小贴士
蚬子炒之前最好用盐水吐沙比较好,这款主要是为了甜辣口味,所以不需要放太多多余的调料,姜跟料酒都不要太多只要少量去腥就可以了。