无鲫鱼汤
作家:后援俊
创建时间:2011-06-19 17:00:31
说明:萝卜菜鲫鱼汤是很多人喜欢的汤。不仅好吃,营养也很丰富,产妇的产后调理最喜欢的是萝卜菜鲫鱼汤。鲫鱼可以与气血、温脾胃、伊苏湿、萝卜一起煮,有助于脾胃、痰咳、开胃、预防感冒。
用料:
甜水萝卜鲫鱼姜大葱香油鸡粉
步骤:
回来后,用清水洗净,用厨房纸巾擦拭即可。
1.“甜水萝卜”去皮洗净切成细条,生姜切成大块或切成松块,大葱切成葱白大块就可以了。
2.锅擦干净,加热,倒入香油,油温度50%热时,将鲫鱼沿着锅边缘放入,小火将两面烤成金黄色,准备好。
3.越过刷子倒入植物油,在油温达到60%热的时候加入生姜,放香,加入油炸鲫鱼,加入烹饪术,倒入足够的开水,将锅的材料放入砂锅中,放入两个葱,大火煮开。
4.分钟后打开锅盖,可以看到鲫鱼汤已经呈现出亮丽的乳白色。这时倒入甜水办公室,中火持续煮15分钟
5.可以加入适量的盐和鸡粉,加入一点胡椒粉来调味。打开锅揉了揉
提示:
有助于用5种方法煮汤汁湿的鲫鱼汤的第一招:鱼必须先烤。烤鱼时,芝麻油,即芝麻油、芝麻具有消炎、润肠等功效,因此用于烤鱼。有些酒店煮鱼汤时也添加了适量的猪板油,使汤颜色变白的速度更快,但个人认为猪板油太不健康,不需要在自己家做。第二招:烤鱼的时候,锅一定要加热加油,炒的时候要慢慢生火,一定要把鱼炸香,这样汤才会更湿,鱼也不会煮。怕烤鱼埋在锅里,所以在放香油之前,请用生姜擦锅底。第三招:放在沙锅里的水必须用煮沸的沸水煮,放凉水的话很难煮乳白色的汤。第四招:第一次煮的时候必须用大火煮,至少持续20分钟以上。你家煤气能开多少车?第五招:汤色变成乳白色后,请务必加入萝卜和调味品。
[原题目:萝卜鲫鱼汤]