8月,韭菜黄瓜站在一边,切碎,和米饭一起炖,营养也很好吃。今天和饭分享一个非常好吃的方法,这顿饭的方法是蔬菜炖、土豆切碎和饭一起炖。这样做的炖饭不仅好看,还特别开胃,而且吃起来很好吃。里面的饭颗粒很明显。
【蔬菜焖饭】
【烹饪食材】大米,土豆,胡萝卜,火腿肠,香菇,大蒜,小葱,食用油,生抽,蚝油,食盐,豆瓣酱,老抽
【烹饪步骤】
1、这样做出来的焖饭,既好看又好吃,咱们一起来准备一下蔬菜焖饭需要用到的烹饪食材吧,先准备适量的大米,然后再准备一个土豆,一根胡萝卜,一根火腿肠,3~5个干香菇,然后再准备3~5瓣大蒜,一根小葱,适量的食用油,生抽,蚝油,食盐,一勺豆瓣酱,适当的老抽就可以了,接下来咱们就一块开始蔬菜焖饭的烹饪吧。
2、将准备好的干香菇取出来,将干香菇放到水中清洗一遍,清洗完了之后再将它放在水中充分浸泡一下,将香菇泡软就可以了。然后再将准备好的大米取出来放到一个大碗中,加入适量的清水,将其淘洗一遍,淘洗完了之后把水倒掉,再一次倒入清水,将其浸泡半个小时。
3、把准备好的土豆取出放在水中清洗干净去皮,然后将其切成碎丁,土豆碎丁不要太大了,稍微小一点会更好吃,然后再将准备好的胡萝卜取出来,将胡萝卜切成碎丁,切完之后放入盘中,胡萝卜和土豆都切完了之后,再将火腿肠切成碎丁,放入碗中备用。
4、这个时候干香菇也已经泡好了,咱们把干香菇再清洗一遍,然后挤干水分放到案板上,将其切成小长条,再切成碎丁,然后放到碗中备用,把准备好的大蒜切片,小葱切葱花,切完之后全部放入碗中备用。
5、半个小时的时间到了之后,大米就已经浸泡好了,咱们将大米取出来控干水分,然后将它放入到碗中,在锅中烧上适当的开水,把大米倒入到锅中,用铲子搅动防止粘连,用大火大约煮10分钟,煮至半熟的状态将其控水捞出来,然后放到碗中。
6、起锅烧油,先放入葱蒜炒出香味,小葱不要全放进去了,要留下一小部分,接下来加入香菇,胡萝卜,土豆,用大火翻炒一分钟,然后加入火腿肠翻炒一分钟,再放上一点生抽,蚝油,食盐,豆瓣酱调一下味,放点老抽翻炒至各种食材上色,接下来把大米倒进去用铲子摊平整,放入适量的清水,盖上盖子,用大火蒸8分钟,时间到了之后打开翻炒一分钟,一分钟之后关火出锅装盘撒上葱花即可食用。
【小贴士】
1、大米淘洗一遍就可以了。
2、大米要提前煮至断生。
好了,今天的美食就和大家分享到这里了,我是水大叔,一本正经地探索美食乐趣,喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢您的支持!
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