咸味可口的鳗鱼饭,方法很容易学,快和小编一起行动吧。
昨天刷了第二局《名侦探柯南》,这是这几年唯一一次还没有放弃的连载。1000多集,小编也不知道自己是怎么追上现在的,以前刚开始追的时候已经有很多集了,所以看起来更爽。现在是星期一会。就像挤牙膏一样,真的在用生命追逐。以前追着《柯南》只关注事件手法,但现在更关注里面的人物。小编发现,在任何情节中都可能有吃的存在。像《柯南》这样紧张的探案的剧情也有原泰这样的吃货,受原泰的影响,小编也想尝试一下。
鳗鱼饭是从日本传到我国的一种食物,很早之前就已经出现了,小编认为它其实就是一种盖浇饭,鳗鱼饭成品咸中带甜,汁水充盈,鳗鱼肉质细腻,刺少肉多,特别适合小孩食用,再配上配菜盖在米饭上,可以说得上是很丰富的一种美食,而且做法简单,比较容易料理,话不多说,跟小编一起来了解一下鳗鱼饭的具体制作方法吧。
【菜名】:鳗鱼饭
【所需食材】:鳗鱼两条,生抽适量,昆布汁适量,蜂蜜少许,生姜一小块,白葡萄酒一杯底,鸡蛋两个,海苔丝适量,芝麻适量,米饭一碗。
【烹饪过程】:
步骤一、将鳗鱼处理干净,装进盘子里,将生姜切成姜丝放进盘子里,加入准备好的葡萄酒,抓匀,放在一旁腌制二十分钟。
步骤二、将腌制好的鳗鱼切成五厘米左右的小段,上锅蒸五分钟左右,再蒸鳗鱼的时候将准备好的昆布汁和蜂蜜倒进一个干净小碗里,混合均匀,调成料汁。
步骤三、等鳗鱼蒸好之后,将刚才调好的料汁均匀地刷到鳗鱼身上,将烤箱提前调到200摄氏度预热,之后将涂好料汁的鳗鱼用牙签固定形状,放到烤盘里,放进烤箱烤十五分钟。
步骤四、时间到了之后,将鳗鱼取出翻面,再刷一次料汁,放回烤箱再烤十五分钟。
步骤五、趁着烤鳗鱼的时候,将准备好的鸡蛋打进碗里,搅拌均匀,起锅,锅中倒入适量食用油,将搅好的鸡蛋液倒进锅里摊成薄饼,定型之后产出锅。
步骤六、将摊好的鸡蛋薄饼切成丝,再将准备好的海苔切碎,全部装盘备用。
步骤七、鳗鱼烤好后,将其取出烤箱,摆在米饭上,再放上切好的鸡蛋丝,撒上海苔碎,白芝麻,就可以了,这样一份鳗鱼饭就做好了。
【烹饪技巧】:
1、鳗鱼的处理比较简单,将鳗鱼头部固定,从鳗鱼头部下方横切一刀,顺着鱼脊骨慢慢切下来,就可以顺利去除鱼骨,洗净血水和内脏就好。
2、调料汁的时候,如果家里没有昆布汁可以用鱼露代替,也可以根据自己喜好调制。