我们家吃得最多的7种早餐，简单、简便、好吃，每个都喜欢！天气越来越冷，早餐也越来越重要，早餐要吃饱才能暖和舒适。我家有孩子，所以上学，所以每天早晨要按时做，按时上餐桌。但是早上的时间比较紧张，最好简单方便地吃。请分享我们家吃得最多的7种早餐。每个都很好吃。做起来不难。收藏后一起制作。
我家吃得最多的7种早餐，简单、简便、好吃，每个都喜欢！天气越来越冷，早餐也越来越重要，早餐要吃饱才能暖和舒适。我家有孩子，所以上学，所以每天早晨要按时做，按时上餐桌。但是早上的时间比较紧张，最好简单方便地吃。请分享我们家吃得最多的7种早餐。每个都很好吃。做起来不难。收藏后一起制作。
香煎卷
食材：面粉、香葱、盐、五香粉
练习：1、在温水中加入酵母，倒入面粉，做成面团。
2.揉成光滑的面团，第一天晚上就能做好。把面团放在保鲜膜里冷藏冰箱，发酵一夜。
3.把做好的面团再揉光滑，然后推到矩形面团上。
4.打糕上抹油，撒盐和五香粉调味，然后沿着长边卷起来。
请用大小均匀的小调剂剪。
6、折叠两个小药剂，用筷子压一次，然后拉动两端，朝相反方向拧成麻花状。
7.把整理好的花卷放在平底锅里，醒10分钟。然后放入未超过花卷1/4位置的清水，烤8分钟左右，等到锅里的水蒸发后，再将小火溅到地板上金黄色即可。
早餐有卷、一杯牛奶、一个水果和早餐营养就足够了。
虾蒸蛋
食材：虾、鸡蛋、盐、生草、香油、香葱
方法：1、虾去皮，去除虾线，洗净。加入盐、调料酒、葱、生姜浸泡一夜。
2.把鸡蛋放在碗里，加入比鸡蛋液稍微多一点的温水，再加点盐，搅拌均匀，然后扔掉表面的泡沫。
3.把鸡蛋开水放在锅里，在上面盖上平盘子，以免掉进水里，盖上锅盖，用中火蒸8分钟左右。
4、8分钟后，将虾放在鸡蛋表面，盖上平盘子，再蒸5分钟左右。
5.锅出来后，用香油和生调味，撒上营养丰富、好吃的虾蒸蛋，好好吃早饭。配上一碗热粥或一杯热牛奶，早餐容易、健康。
三明治
食材：面包、生菜、鸡蛋、火腿、番茄酱。
练习：1、把鸡蛋放在锅里煮小火。火腿切成片，小火发出香味。
2.准备一片面包，依次铺生菜、火腿片、番茄酱、荷包蛋、生菜。再盖上一块面包，用保鲜膜或油纸包起来。
3、切成两半，三明治就完成了。肉类和素质好，营养好吃。请再给我一杯热牛奶。早餐营养充足。
玉米鸡蛋饼
材料：面粉、鸡蛋、新鲜玉米、胡萝卜、盐
练习：1、将玉米粒从玉米棒上切下，加入胡萝卜。
卜切成小丁。2，碗中倒入面粉，再打入鸡蛋，把胡萝卜和玉米粒也放进来，加入适量盐调味。
3，加入适量清水，搅拌成面糊。
4，锅中倒入少许油，一勺面糊一个饼，烙至两面金黄。
有鸡蛋有蔬菜，香软清甜，特别好吃。
馄饨
食材：馄饨皮、猪肉、姜、香葱、紫菜、香菜、盐、老抽、生抽、鸡蛋
做法：1，猪肉洗净，绞成肉糜。加入盐、老抽、生抽，姜末、葱末、沿着一个方向，充分搅拌均匀。
2，打入一个鸡蛋，再次沿着一个方向充分搅拌均匀。
3，放入葱花，再淋入热油，最后拌匀，馄饨馅就调好了。
4，按照自己喜欢的方式包馄饨。
5，馄饨开水下锅，煮熟后放入紫菜煮开即可关火。
6，碗中加入生抽和香油调味，再将煮好的馄饨盛入碗中，撒些香菜就可以了。
馄饨可以提前包好，早上煮一煮就好，不用早起特别省事。每人一碗，早餐就解决了。
鸡蛋饼
食材：面粉、鸡蛋、黑芝麻
做法：1，面粉中打入鸡蛋，再加入适量清水，搅拌成细腻的，可以流动的面糊。
2，热锅刷油，将面糊倒入锅中，摊成薄饼。饼上倒入鸡蛋液，再次摊平，再撒一些黑芝麻。
3，盖上盖子，烙至两面金黄就可以吃了。
4，还可以在饼上刷自己喜欢的酱料，卷上自己喜欢的配菜，这样一个简单的煎饼果子就好了。配上一碗粥或者一杯豆浆，超美味。
胡萝卜蛋炒饭
头一天晚餐可以多煮一些米饭，搭配鸡蛋和蔬菜做成炒饭，早餐吃简单方便，营养美味。
食材：米饭、胡萝卜、鸡蛋、香葱、盐
做法：1，胡萝卜去皮切成小丁，香葱洗净切碎。
2，热锅倒油烧热，将鸡蛋直接打入锅中，用铲子快速炒散。
3，倒入胡萝卜大火快速翻炒几下，然后倒入米饭，继续大火翻炒。
4，加入盐和香葱碎调味，大火再次翻炒均匀就可以出锅了。
大家好呀，我是饭饭！喜欢厨房，喜欢做饭，用一日三餐来记录平淡的生活。没有特殊情况，每天都会更新，感谢大家的关注和点赞，祝您和您的家人生活愉快！
