基虾营养丰富,肉质柔软,易消化,身体虚弱,病后需要烹调的人来说是很好的食物。基座虾富含镁,能很好地保护心血管系统。有助于降低血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,扩张冠状动脉,预防高血压和心肌梗塞。虾肉还具有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固定、活血解毒、益气养、通乐镇痛、开胃等功效。
具体操作方法:
1.将大米、玉米、实线各适量、大米、玉米、实线等洗干净,加入适量的扇贝,泡上一夜,然后充当次数。
2.新鲜基本虾适量,先去除虾头,然后剥虾壳,最后用牙签去除虾丝。把去除的虾头炸到好吃的虾油里。
3.往锅里加水煮沸后,加入大米,打开火,继续搅拌。五分钟后加入虾油,继续搅拌。煮米后盖上锅盖,换上小火,使粥变得粘稠。
4.粥变得粘稠后,适量加入盐、胡椒、生姜,搅拌均匀,加入基本虾中,加入配菜胆汁,均匀搅拌,美味的虾粥就完成了。
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