大家好，我是喜欢生活、喜欢美食的孝锋。今天想和大家分享的是大人和孩子都喜欢吃的零食。
我不知道你们都有这个习惯。晚上吃晚饭坐在沙发上看手机，看电视的时候，旁边总是放着一堆小零食。边吃边看。如果有一天忘记吃东西，就能少感觉到什么。今天晓峰分享营养好吃酸甜甜的零食，在家干净卫生，好吃省心。
[准备食材]:半斤葡萄、鸡蛋、1面粉、面包、糠适量。
。首先摘下一颗葡萄，放入清水中，加入一勺盐，起到消毒杀菌的作用，然后倒入适量的面粉。面粉附着力强，抢走葡萄表面的灰尘，洗得更干净，充分混合面粉后再揉几次
2。拿着空盘子，倒入适量的面粉和淀粉，约3:
3。碗里撞上一个鸡蛋，用筷子朝一个方向散开，然后把包面粉的葡萄均匀地浸在蛋液里，然后卷一层面包糠，把葡萄先包在面粉里，包裹蛋液，最后包面包糠的顺序不要错了。
4。锅里再加一点油，当油温度热50%的时候，一粒包裹面包糠的葡萄就会进入地板，用勺子沿着锅边慢慢推，防止粘糊糊的锅，在金黄脆脆的时候控制油捞出来，里面又甜又软。
葡萄被称为“过重珍品”，是多种美容科。其果肉含有抗衰老维生素B3和丰富的矿物质，有促进皮肤细胞再生、抗衰老作用、适量吃葡萄、促进消化、健胃、脾脏的功效。
今天的分享到此为止。我是晓峰。如果你喜欢晓峰分享的食物，请不要忘记关心货运峰！
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