妈妈教我的豆角腌制方法放一年也不坏,又酸又好吃,请随便吃。
大豆不仅好吃,而且营养丰富,大豆的蛋白质和钙含量特别丰富,甚至比鸡肉高好几倍,经常吃大豆可以有效补充人体所需的蛋白质、钙、维生素B等。
酸溜溜的豆荚是泡菜的一种,也是豆荚最好吃的方法。虽然也源自千蜀地,但因为酸脆的口感而变红,就会变成河南北。现在是豆荚最新鲜的时候,特别适合做酸豆荚。
腌豆荚酸脆的,可以直接吃,也可以多放点肉炒一下吃,绝对能治愈不喜欢吃饭的你,有酸溜溜的豆荚,我每顿饭可以再吃一碗饭。
今天,主编教我们正宗豆荚的腌制方法。
所需材料:豆荚2.5 ~ 3斤,清水4000毫升,胡椒1小柄,材料适量,盐150克,高级白酒160克。
制作方法:
第一步:新鲜豆可以去除头部和尾部,洗净,晾干水分,或者直接用吹风机晾干。
第二步:在锅里加入清水,加入花椒、调料、盐(不仅放盐调味,还能保证大豆不变质),打开火烧水,转中火煮3分钟左右,煮出香料的香气后,关灯完全冷却。
第三阶段:擦干水分的豆荚干净、没有水的密封桶(
第四步:把豆荚压在陶器上,倒入煮好的香料,要保证豆荚能浸在水里。最后准备的高度白酒(添加白酒的作用有助于发酵、增加香气物质,最重要的是抑制细菌生长、延长保质期)盖上盖子,腌制15天即可食用。
最后,我再分享一份炒青豆
主要材料:酸豆角、五花肉、干辣椒、胡椒、葱姜大蒜、胡椒粉、调料酒、盐、糖、账号。
实践
第一阶段:把酸豆洗干净,切碎。请把五花肉切成肉末,干辣椒切成圆圈,花椒和葱姜蒜切成肉末。
第二步:在热锅上浇油,油热70%时,先炒辣椒、胡椒、花椒,再炒香葱、生姜、大蒜,最后炒碎肉调味。
第三步:炒到碎肉变白为止,然后把酸豆放进锅里炒。
第四步:在红豆里加一点水,转动盖子,转动小火炒。
第五步:最后再放一点酱油、糖、鸡肉、胡椒粉调味,撒上切碎的葱。
分享了今天的美食文章“夏天,和肉一起炒吃,绝对能治愈不爱吃饭的你”。如果您喜欢的话,请称赞、关心和分享。谢谢你的阅读。感谢大家。
这篇文章的内容是“厨师大刘”原创,严禁转载,照片来自网络,如果无意侵犯了你的权利,请及时通知删除。