轻巧安静的关心。
流口水的肾益比杨林流血的红烧泥鳅配方。吃一口真奇妙~
泥鳅味道新鲜，营养丰富，是常见的美味食物，以“天山鸽”、“地下泥鳅”和“水中人参”闻名。泥鳅的食疗价值可以说相当丰富。具有补中益气、除湿退黄、益肾养、除湿腹泻、温热脾胃、治痔疮、虚汗的功效。今天主编给你介绍泥鳅的方法。
红烧泥鳅
400克泥鳅、生抽2T勺、几滴诺奖、一勺调料酒、4个红干辣椒、3片姜、2棵葱、4瓣大蒜、适量盐。
[方法]
1.泥鳅剪头，用剪刀切开，处理干净
2.准备必要的材料，将生草、老草、调料酒和盐放在一起，均匀混合
3、葱、生姜、大蒜、红干辣椒切碎
4.在锅里放油加热，把面粉便宜的泥鳅放入锅里，用中火慢慢炒，两面煎黄。加入烤面粉可以使泥鳅的肉质更柔软、更不硬。
5.加入调整后的调料汁，盐就包含在调料汁里。不用另外放。|在微信公众号“四川食谱”上可以看到更多食物
6.加入大蒜、红干辣椒、生姜、没有泥鳅的适量水等，放入中小火，慢慢煮约8分钟。
