素食主义者不吃动物奶油。怎么能吃纯素奶油？今天用腰果做很简单的纯素奶油沙司。可以抹在吐司面包上吃。最重要的是热量低，吃多了也不用担心发胖。
非灵山素食
用料
生腰果85克无糖豆浆70克糖15克柠檬汁20毫升
做法步骤
1，腰果前一天很软，所有配料秤都很重。
2，将所有材料放入搅拌机搅拌。
3，至少一分钟后确认没有颗粒。
4，再加上无限感的密切。
如果有
小贴士
糖豆浆，就不需要添加糖。
以上内容由最了解你饮食态度的[豆类和食物]提供。食物是美好生活的起点。一日三餐吃什么？做点什么？豆子会告诉你的。
来大豆和好吃的食物，轻松地度过愉快的时光。
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