炒蒜泥、冬瓜、藤。
两天前，我逛菜市场，看到有新鲜的藤蔓，我以为是南瓜藤蔓，就问老板。“南瓜藤多少钱一斤？”“总经理立即纠正说：“不是南瓜藤，而是冬瓜藤。”我说：“看起来像南瓜藤。”老板说。“冬瓜藤和南瓜藤有区别，冬瓜藤比较粗，藤上有很多毛，请仔细查看。功效略有不同。冬瓜藤与冬瓜功效相似，可以清热解毒，冬瓜藤可以晒干用作药。就像生气有痰和肺热一样，可以吃冬瓜藤，对女孩子更好，祛斑。去买些口罩，坚持十天，就能感觉到。”这位经理真会做生意，介绍得那么详细，不买就不好意思了。我又问：“除了美女，我还能吃什么？“老板说。”不管是和南瓜藤差不多的方法，还是之前教你的手法，蔬菜类都不会做，所以用大蒜炒绝对不会错。“这老板一下子就赢了啊，每次问怎么办，都是炒大蒜。
丈夫很喜欢甜瓜藤蔓，但他自己炒得不好。我告诉他炒甜瓜藤的要领，多放大蒜，放下冬瓜藤，用盐炒。因为如果加入盐洞和藤本身，就会出水。不加水也能轻轻炒冬瓜藤。用大火炒的话，可以在较短的时间内炒冬瓜藤，保持冬瓜藤的绿色。
[资料]
冬瓜藤600克，大蒜5瓣，盐5克
[方法]
1照片是冬瓜藤，要在藤上取下硬硬的东西
2撕开冬瓜藤顶部，看这个小细节，就知道炒好的冬瓜藤都可以吃了。
3我炒蒜泥5瓣蒜泥，锅里热油，大蒜。
4修剪后，放入洗净的冬瓜藤，放入一匙盐，用大火炒
5整个炒过程用大火炒冬瓜藤，最后看有没有味道，放盐调味，关灯盛盘子
这个蒜茸冬瓜藤炒了大盘，老公说很喜欢这个藤，说自己炒得不好，我就先放盐，多放大蒜，大火，我家孩子对所有蔬菜瓜果没有任何抵抗力。那么，一盘大蒜冬瓜炒藤在短时间内吃光，我们家吃蔬菜和瓜果的速度比肉类快得多。
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