1棵娃娃菜、1根胡萝卜、1个花牛苹果
1)冲洗娃娃菜,用盐水或苏打水浸泡一会儿,捞出来洗干净。胡萝卜削皮,苹果削皮,切一小块。
2)在锅里烧水,烧水后加入胡萝卜,煮5分钟后加入娃娃菜,再煮2分钟左右,煮到胡萝卜和娃娃菜变软为止,捞出水分。
3)胡萝卜、木偶菜、苹果混合制成泥即可。
4)给孩子留下吃的,剩下的可以放在彬格莱冷冻保管。
* *这种混合泥可供6个月以上的婴儿食用,但首先要吃一种泥。这些材料都可以混合制成婴儿,不会引起过敏。
* *这种黏土的组合甜甜的,一般婴儿都喜欢吃。然后放了苹果和娃娃菜,如果宝宝这几天不太臭,几天不拉屎的话,可以试试这泥。
* *苹果我用口感比较甜的花牛苹果。你也可以改变品种。比如蛇科,红富士,或者稍微酸一点的黄原水也可以。宝宝平时选择经常吃的就可以了。
* *如果你家有辅助食品机,可以直接制作辅助餐具。我做的时候,苹果可以做成土,稍微氧化,但我认为味道会比熟的好吃。
* *根据家里料理机或料理棒的功率选择食材切割的大小,如果不合适,就煮了,用刀切开打碎,但先切后煮。那么营养就会流失很多。
* *不管用什么机器,少了也不容易醒,所以婴儿不能一次性吃的部分可以冷冻保管,但最好在一周内吃。