人不管走到哪个阶段，总要找点乐子想点办法。是的，食物是我寻找的乐趣，是思考的方法！认真对待小故事蚀刻和你一起吃的食物！
简介：
国庆节节日，有钱没钱这个“五科”要多吃，营养丰富，水分充足，好吃也不贵。秋天是丰收的季节。这时最多的是水果。而且，这时的水果也恰巧是最便宜的时期。喜欢吃水果的朋友，秋天一定不要错过这5种时令水果。不仅营养丰富，水分也充足。关键是买的话不贵，吃得好。
古人很久以前就说过食物要按时吃，但现代研究表明，人们对食物结构中的水果不满意。很多食物可以补充维生素C等营养物质，但水果中的营养物质可以起到更全面、平衡的膳食作用。
目前有什么水果适合买吃？推荐这里的5种。
一、石榴
大家都叫石榴，但我们要学会如何选择。我通常选择突尼斯的软籽石榴。软籽石榴，其籽软，口感很甜，颜色比较深。随着时间的推移，石榴籽的颜色也越来越深。
莲子的石榴在口腔中甜、多汁、水果味浓郁，选择果实饱满的莲子石榴像红宝石一样，越吃越想吃香香、甜甜、多汁的味道。
第二，枣子
季节的枣也是可以选择的水果，这里推荐的是山东沉花枣。大卫亚设，Northern Exposure沾枣有一个很大的特点，就是皮薄、脆、软、多汁、嘴甜、清新，营养也比较全面。
我们选择枣子时，主要看其色泽，看是否有光泽。一般来说，质量好的红枣不仅口感甜，果肉清澈，皮很薄，而且核也相对较少，因此适合这种特点，值得购买。
第三，船
以前我在山东的时候经常听到朋友提到雷阳的梨，后来吃了一次，雷阳的梨确实比别的地方好。雷阳的肚子比较高。水分很多，船上的肉很白。这种梨不管是水果还是甜点都很好吃。
第四个柚子
秋天是吃柚子的季节。这个时候柚子价格相当便宜，是适合全家吃的水果，国庆节适合囤货。选择柚子的时候，建议选择三红柚子、红心柚子。这种柚子水分更甜一些。
三红柚子皮比较薄，肉新鲜多汁，籽也很少。这种柚子有“天然水果罐头”的美誉，剥下来果肉柔软，颗粒明显。
第五，苹果
苹果有“平安果”的美誉，秋天也正好是吃苹果的季节。我给你买的水果比较推荐。这就是香蕉段陕西红苹果。这个苹果皮薄，脆脆甜的蜂蜜味，看起来很有魅力。(威廉莎士比亚，甜甜的，甜甜的，甜甜的，甜甜的，甜甜的，甜甜的。
这种水果吃在嘴里多汁，咬的时候咬到皮也能带来柔软的口感，这种苹果都长得均匀。特别适合国庆节在家吃。
秋天，家里要常备这个“五科”。营养丰富，好吃，精神度过了秋冬。朋友们，秋天还有什么时令水果是你比较喜欢的食物？欢迎大家评论讨论。
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