冬瓜患者汤是简单、快速、好吃的家常汤品,有食物,有肉,食物也是汤。肉丸很软,冬瓜水很软,多吃一碗也不生气,能滋润肠胃,是一年四季都能吃的好汤。
肉丸不限制猪肉,可以根据手中的食材进行多种更换,即使是冬瓜丸汤也能获得不同的口感和营养。
话不多说,快拿锅上菜。
- [冬瓜丸汤] -
冬瓜1元,猪肉200克,香葱4棵,盐适量,白胡椒粉3克,蚝油20克,玉米淀粉15克,凉水适量。
[制作]
1.材料准备:绿皮冬瓜、猪肉、香葱、白胡椒粉、蚝油、玉米淀粉、盐、冷水;猪肉牛也可以被牛肉牛、羊肉牛、鱼泥、鸡肉泥、虾泥等代替。
2。冬瓜去皮,有籽就去籽,切成厚度约3毫米的薄片。
3。冬瓜进入冷水锅,大火沸腾。
煮冬瓜时处理肉馅:小葱切碎,一半放入肉馅。
5。肉馅里放盐、白胡椒粉、蚝油、玉米淀粉和一些凉水。盐根据味道调整量。白胡椒粉和蚝油都有清除腥味、产生新鲜效果的效果。玉米淀粉具有粘附作用,不要大剂量,以免影响丸子的口感。不要放太多冷水。
。请用筷子朝一个方向搅拌。凉水多次添加,直到肉光滑、粘稠,出现明显的肉状为止。
7。这时冬瓜汤已经煮好了,转动小火保持沸腾状态。
。手里抓着一把肉,从老虎嘴里挤出肉丸,用小勺舀进汤里。
9。所有肉丸进入汤里,转动火加热,丸子几乎同时熟。
10。冬瓜片变得透明,丸子全部浮在水面上灭火,撒下剩下的小葱。
[苹果私话]
1.冬瓜容易切成薄片。皮肤中的营养成分也不少,但可以根据个人喜好决定是否和冬瓜肉一起煮。
肉馅里不能放酱油。否则就会失去香香的口感。少量地放很多次凉水。
3.如果保持沸腾状态,放在锅里的肉丸将同时熟,第一种味道和最后一种口感不会有差别。
4.肉丸子有咸味,所以汤里可以根据个人口味适当地放盐。
“用爱做美味的食物,用心记录美丽。用简单的方法展示材料的酒精味道。”我是Meggy跳舞的苹果。当过18年的英语老师。现在是“爱厨房”家庭烹饪部、餐饮自媒体、多平台特约餐饮原创作者、健康管理师、ACI国际注册营养师。和盐酱草打交道的日子里,心情也越来越温柔,越来越觉得“陪伴”是世界上最美好最重要的东西。
#在北京吃#