怒江彝族自治州内有怒江、澜沧江、独龙江三大峡谷，其中怒江大峡谷最为壮观，比美国的科罗拉多大峡谷还要长。这是云南境内的地理奇观，也是世界上最长、最神秘、最危险、最原始的东方大峡谷。去怒江玩，现在只能坐汽车或私家车到达。坐飞机的话，可以先飞到大理或腾冲，然后坐车到6库。六库是怒江州的主妇。探索比诺河的旅行通常从这里开始。
自由行汽车指南(私家车直接往下看)
1.从6库到普工，中巴36元人民币，沿途有很多旅游景点，车大概需要4个小时左右。
2.从育高到共产县的距离更远，车费约为45韩元，全程7小时左右。
3.6库到病中路的运费和保险是54元，乘车8小时。但是车会留在福贡和共产，从共产到兵中路的费用是10元，但是买直达票就不用再付了。
其他方法
自主行驶路线：丽水六高-虎跃-皮下乡-普工县-三个月-怒江泽湾-兵中路-秋纳通。
徒步旅行路线：丽水六库-公山县-独龙江
老虎跳跃耕地展望
老虎跑过峡谷后，当地速族称这个峡谷为“拉玛登佩”，距离6库50公里，大约1小时左右就能到达。这里怪石成排，各有形状，高度高耸入云，躺在低矮的福瓦河上，几块大石头盘踞在河里，形成了观景谷峰，站在石头上看着河的时候，天空的巨浪好像马上就要奔来了。也就是说，刺激清爽。
汾河乡飞来石
距离六库93公里的路边有一所中学，曾被称为笔载中学，现在更名为福贡县民族中学。校园的灰色磐石上立着黑色巨石，巨石上有“奇峰上的奇石、危险的姻缘、巧妙偶然、绝缘和婚姻”的标题，这就是卢刚边缘的奇景之一——飞来石。
据资料显示，1983年3月29日凌晨2点多，已经是深夜寂静的校园里突然响起一声巨响，住在院子里的老师被声音惊醒，打开房门吓了一跳，突然吓了一跳，院子里飞来一块大石头，端端正正地落在院子中央的灰色磐石上。岩体紧贴着教师宿舍的外墙，院子里的住宅和人员都没有受损，成为奇迹。
福贡县探秘旅行的休息区
普工县位于怒江州中部，距离6库135公里，都是临江公路，所以自驾需要3个小时左右。与更深的共产县相比，福工的物价相对便宜。第一天晚上可以住在福贡，感受当地希族、老族的文化、食物和民族风情。
推荐住宿
1.普工县温州酒店
地址：云南省怒江彝族自治州福贡县S288(上坡南街)
/p>房价：118~220元
2.怒江福贡丽景大酒店
地址：怒江福贡上帕街南路59号
房价：168~298元
石月亮·板块运动构成的地质奇观
从福贡出发约1小时就可以到达石月亮景区，石月亮位于高黎贡山山脉中段3300米的峰巅，傈傈族称它为“亚哈巴”，在傈傈族古老的大洪水神话中，它就已经存在了，行人在百里以外眺望山巅时，能通过石洞看到另一边的天空，就好像一轮高悬于天空的明月。攀岩爱好者可以在利沙底沿高黎贡山一侧的小路向上爬，约走一天的路程后，就可以到达石月亮下的小村寨米哦罗并在此过夜。第二天早晨，往峭壁上攀岩，不需多久就可以到达石月亮。
注意：石月亮四周是悬崖峭壁，深不可测，要注意安全。
丙中洛·人神共居之地
从石月亮景区出发约两小时，经过贡山县城就可以到达丙中洛景区大门了，而且自今年7月15日起，丙中洛已经不收门票了（以前门票100元）。进入景区的第一个景点是怒江第一湾，由于王箐大悬岩绝壁的阻隔，江水的流向从由北向南改为由东向西，流出300余米后，又被丹拉大山挡住去路，只好再次调头由西向东急转，在这里形成了一个U形大湾，非常壮观。在湾中心的平原上有个名为坎桶村的村子。每到农闲季节或节假日，人们便到这里泛舟过溜，对歌起舞，堪称峡谷桃源。观赏完怒江第一湾后前行15分钟左右就到达丙中洛了，在安排好住宿后，如果时间较早，可以去贡当神山半山腰上的观景台，俯瞰丙中洛和怒江第一湾。
推荐住宿
1.怒江丙中洛阿洛国际青年旅舍
地址：云南省怒江州贡山县丙中洛乡文明路63号
房价：31~120元
2.丙中洛古道坊客栈
地址：云南省怒江州贡山县丙中洛镇丙中洛乡综合文化站旁边
房价：41~148元
丙中洛距离秋那桶村18公里，天气好的情况下，建议骑车前往（丙中洛的客栈有租车服务），这一段路的风景极好，比较适合骑自行车慢慢品味。
重丁·法国传教士也不舍离开的纯朴村落
在丙中洛吃完早饭后，就可以出发前往重丁村了，距离两公里，大约15分钟就可以到达，村子里有当年法国传教士和当地信徒建造的教堂；19世界末，法国传教士经越南来到这里传福音，兴办学校医院等，当地少数民族放弃了原有的宗教而整村整村的信仰了上帝，坚持礼拜和弥撒，让西方文化在这个偏僻的东方崇山峻岭中开花结果，这在中国是非常罕见的景观。
雾里村·东方峡谷中的瑞士
在去秋那桶村途中，距离丙中洛约12公里的怒江对面，有一个名为雾里村的小村庄。在游览完重丁后继续逆江而上，25分钟左右就可以看到一座吊桥，过桥后反向骑行，经过一段栈道后就可以到达这个宁静美丽的村子，村子里约有60户人家，有藏、怒和傈僳族，他们非常纯朴，好客。
秋那桶村·怒江北端最后一个村落
秋那桶村距离丙中洛15公里，大约需要骑行一个多小时，这是怒江大峡谷北端的最后一个村子。秋那桶峡谷是整个怒江大峡谷中的精华部分，原始森林茂密，瀑布众多，人在峡谷中穿行，沿途景色十分壮观。和怒江所有的村寨一样，秋那桶村里也有一座天主教堂，不过从其木制的外观来看，更像是座寺庙。教堂边还有座不起眼的墓地，安眠着一位传教士——李文增雅敬神父，但墓碑背后的故事已经无从知晓了。
住宿：可在秋那桶村借住村民家，或返程回丙中洛居住
注意：从秋那桶返程，到达岔路口后，沿怒江逆江而上可以到达云南和西藏交界处。
碧罗雪山·万瀑千湖之山
碧罗雪山是西玛拉雅山的余脉，属于横断山脉，是贡山县与迪庆藏族自治州德钦县交界线及怒江与澜沧江的分水岭。碧罗雪山在兰坪境内绵延142公里，海拔超过4000米的雪山就有15座。其中最高峰老窝山是这些雪山中最美的地方，海拔4500米，与澜沧江的相对高差达3200米，原始生态系统保存十分完整。山中气候变化异常，飞瀑密布，高山湖泊云集，被人们称作“万瀑千湖之山”。春夏之交，山中云雾腾升，登临绝顶观旭日东升或夕阳西下，颇为壮观。
注意：翻越碧罗雪山只能徒步，想去的朋友建议参加户外团会更安全。
独龙江·神秘独龙族世代居住的故乡
独龙江位于云南西北部，是一个遥远而神秘的河谷，发源于西藏察隅县境内，藏语叫“美尔东曲”。这里与西藏、缅甸相接，居住着古老封闭的民族—独龙族。由于独龙江特殊的地理位置，去游览的人很少，但那里的秀丽风光和独特的民族文化仍然给许多旅游爱好者带来了极大的诱惑。
交通：从昆明乘车至六库的卧铺客车（票价170-220元），到达六库后再乘车前往贡山。从贡山开始徒步前往独龙江
注意：当地山路险峻，非常难走，出发前根据体力和身体状况安排时间，一般都需要3天以上。可在当地请脚夫代背行李，减轻负担。
怒江溜索·当地人民沿用千年的交通工具
怒江大峡谷区域有一个非常特别的“景观”，就是溜索过江，这是怒江两岸人们千百年来沿用的交通工具，溜索就是一根缆绳横跨怒江两岸，当地人将身体与缆绳用滑轮和绳子绑好，利用重力滑过江，当地人觉得稀松平常，游客们看来却是惊险万分。现在怒江大峡谷很多溜索都被改成吊桥了，的确方便了当地人的生活出行，不过旅行者要想见到就比较难了，目前溜索在贡山县还有一些，路过的话可以停车看看。
特色美食
石头粑粑：怒族人的一种食品，吃法是喝着酥油茶吃。
吓拉：用酒水煮的鸡汤，有“吃一次，醉三天”的恐怖效果，酒量好的人不能错过。
皮巴肉：怒族、藏族人的食品，是大片肥肉，不过吃到嘴里并不油腻。
杵酒：怒江各民族最喜欢的酒，酒精度在十七八度，味道村镇，喝过之后会留下淡淡的甜味，既解渴又解乏，还能增进食欲，有人称其为“峡谷啤酒”。
怒江特产—独龙毯、丙中洛板栗、片马三宝
1.独龙毯是独龙人遮风挡雨、不可缺少的日用品，也是独龙族的一种服饰符号，但价格偏贵；
2.丙中洛板栗是于1925年由法国传教士从印度引进栽种的，这种板栗果实饱满，生食脆香味浓，很受人们的喜爱；
3.片马三宝指得是木瓜、梅子和核桃，是片马最有名的三种土特产。
购物注意事项
1.不要购买用珍惜树种制作的器具，很容易买到假货；
2.不要食用野生动物；
3.虽然怒江因交通不便并没有太过商业化，但购物时要多听多看，有钟意的产品不要着急购买。
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