最近酷暑袭来，北方很多地区达到了40摄氏度的高温，任何地方都出现了70度的地表温度，很多人直喘不过气来，南方现在也迎来了高温天气。下雨也不能带来凉意。很多人都在想避暑。我国有三个城市，夏天平均温度低于摄氏24度。
六盘水
避暑中必须提到的城市是六盘水，六盘水也被称为“凉岛”，可见这个贵州省夏天气温凉爽，也是我国著名的避暑度假城市。
六盘水的夏季平均温度只有19.7摄氏度，中午最热的时候也能感到舒适。资料显示，在市中心，夏季最高温度只有24摄氏度，低于空调环境温度，人体会感到凉爽。最重要的是六盘水森林覆盖率高，山峰林立，所以负氧离子含量丰富，气候凉爽，舒适，湿润，新鲜，紫外线不像高原地区那样强，温差也相对不大，可以说是避暑度假的最佳选择。
六盘水对很多自驾爱好者来说，不仅是夏天的避暑地，也是观光和民俗风的好地方。六盘水现在仍然保留着交界喜剧、花节等民族风俗，独特的民间舞蹈也令人大开眼界。六盘水没有像梵净山那样有名的旅游景点，但有竹海、草原、河流等多种地形的风景，凉爽美丽。
贵阳
其实贵州基本上适合避暑，但如果想生活得更方便一点，贵阳市省会城市无疑是个不错的选择。与6板水相比，这里的温度相对较高，但夏天平均温度只有23.2摄氏度，最高温度基本在25到28摄氏度，早晚气温很低，晚上睡觉也不需要开空调。
贵阳市也有很多人成为中国避暑首都，作为省会城市，贵阳除了生活便利和交通便利外，主要有山地、河流、峡谷、湖泊、岩溶、洞穴、瀑布、原始森林、人文、古城楼阁等32种旅游景点，满足大家的旅游需求。
3-sign.toutiaoimg.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/42d2a86cf2904a96aff4f9df39e906f0?_iz=31825&from=ar;x-expires=1702116830&x-signature=JoCU2nmYh5hU7dTfNTtiKnhX7o0%3D&index=6" width="640" height="426"/>根据统计，贵阳市目前一共有国家级历史文化名镇1个，中国历史文化名村1个，中国少数民族特色村寨14个。有国家AAAAA级旅游景区1个，国家AAAA级旅游景区13个，国家AAA级旅游景区5个，所以在这里半个月，可以享受凉爽的夏季以外，还能一饱眼福。
西宁市
相比贵州两个城市而言，西宁市对我而言相对比较遥远，毕竟在青海省，但是这里夏季最高温度只有19摄氏度，你敢相信吗?这就相当于我们这里春天的温度，在这里不但可以避暑，还要穿一个外套，否则可能会感冒，所以也被人称为中国夏都。
西宁市也是前往新疆和西藏的一个重要交通中转城市，不少人都是在这里转乘火车前往这两个地方，这里海拔只有2261米，完全不用担心高反，只是和内地城市比起来，这里相对显得植被稀少一点，但是城市内的繁华热闹，那真的不像是西北城市。
西宁市是一座历史文化名城，所以这里的文旅产业十分发达，石峡清风、金娥晓日、文峰耸翠、凤台留云、龙池月夜、湟流春涨、五峰飞瀑和北山烟雨是在西宁必去的几个景点，被誉为西宁八景。
当然西宁作为青海省会城市，在西宁游玩，还可以顺便在青海省自驾游一圈，这里有着长江、黄河的源头，也有青海湖等各种高原湖泊，可以说无论是避暑还是游玩，都能让每个游客乐不思蜀。
当然我国夏季凉爽的城市不仅仅只有这三个地方，比如说昆明、丽江等云南城市也是很凉爽的地方，你们去过几个呢?
