春节一定要回家。忙了一年也要回家看父母。家里可能会在当地计划旅行。不管是自驾游还是坐火车坐车，都要外出。只要你出远门，问题就不会少！
晕车
晕车是常见的现象。坐车的时候最怕的是孩子晕车。4岁前孩子的前庭功能处于发育阶段，4岁后不断完善，16岁完全成熟，孩子的晕车症状比大人重，普遍。
孩子
运动症预防
运动证包括晕车、晕车、晕船等。运动症预防
别紧张。要振作精神，放松，不要总觉得会头晕。最好和某人聊天，分散注意力。
旅行前要有充足的睡眠。睡眠充足，精神好，可以提高对运动刺激的对抗力。
不能乘坐交通工具挨饿或暴饮暴食。只有7、8分吃饱，尤其不能吃高蛋白和高脂肪食品。否则容易出现恶心、呕吐等症状。
请尽量坐在平静和活动方向一致的位置上。保持气流。
适当地固定头部，避免过度摆动。
乘坐交通工具前30分钟服用晕车药。
尽量不要看窗外快速移动的景色。最好闭上眼睛保持清醒。如果睡魔来袭，恭喜你！
运动症的治疗出现晕车、晕车、晕船等情况。真痛苦。晕车，晕车更好。晕船的话.那么，有什么方法可以减少运动症的症状呢？是的，好好看看！
晕车、晕车、晕船时，最好休息一下。条件是，尽可能把座位向后平整，然后闭上眼睛，保持清醒。千万不要在车厢里走。这样会加重症状。
运动症发生时不能吃饮用水。
通过适当的通风保持空气流通和新鲜。
当有恶心、呕吐等迹象时，可以深呼吸。
有条件的，用热毛巾敷脸；或者在额头上放一条冷湿毛巾。(系好安全带，肠胃不剧烈运动，容易呕吐~)对付晕车的妙招。
1、新鲜生姜
生姜
行驶途中，手里拿着新鲜的生姜，随时放在鼻孔下面闻气味，用鼻子吸入辣味。也可以将生姜贴在肚脐上，用习惯性止痛药固定。
2、橙皮
橙皮
乘车前1小时左右，新鲜的橘子皮表面向外折叠，向内折叠，然后将两个鼻孔和两个手指对齐按压，皮肤也会冒出芳香的油雾。可以吸入10次以上，乘车时也可以根据该法随时闻到味道。
3、醋。
醋
坐车前喝一杯加醋的温水，途中不会晕车。
4、指掐内关穴。
掐内关穴
晕车时用拇指捏内关穴(内关穴在腕关节手掌侧，手腕水平线约在两根横指和两根肌腱之间)。
