桃子姑娘单车自驾去西藏,一万两千公里旅程归来,写下自己的心情

生活就是这样。有人在打印机里拿出一份今天开会要用的资料，有人坐在某个堤坝上，一眼就能看到所有的山。他们同时端着一杯咖啡喝了一口。这时，他们内心的感情不同，但生活对他们有各自的意义。

我是桃子。真不敢相信自己一个人开车跑完了1.2万公里的疾驰。这时，我坐在电脑前，想着什么，想表达什么。

我的男神徐霞客一生游历了中国的16个省，他是真正的旅行家。但是他那个王朝没有快速的交通工具，所以有些遗憾，用我们现在的话来说，世界那么大。

没错，世界那么大，你想做什么？我想一个人开——车去新疆。

为了更接近男神的感情，我选择了牧马人。我叫他小马。

有了马，疯狂奔跑都很有感觉。

当初的想法只是跑到新的藏线，结果这个圆下降到12000公里以下，完成了四川、西藏、新疆、青海、甘肃五个省(一个月内完成了男神的1/3路线，但我在男神的成就上还不够整个地球。)。

但是只要迈出第一步，一切都变得容易了。

一个人，一辆车，会做什么梦。

每个人心里都有越野梦想。

不是所有人都能登上珠穆朗玛峰。

但是很多人在牛登山顶上收获了伊拉姆山的小豪情。

不是所有人都能乘坐达喀尔的赛道。

但是很多人在吴山越野基地获得了比赛般的热情。

不是每个人都有环游世界的梦想。

但是很多人在去西藏的路上找到了自己。

我们

为什么要越野。

因为山在那里，不管有没有路。

我们为什么要越野。

就算面容老去，心也永远都是20岁的样子。

37天，这只是一个姑娘生命中的一段时光，而这期间所发生的的一切，都是那么真切的经历，子梅垭口的雪就在我眼前，格聂冷清的寺庙，雨刮还在刮通麦的雨，波密树葬带来的再一次伤感，事过境迁的拉萨城，扁桃体对我的折磨，被警察要求拆改装件，普兰的夜班公湖的鸟，加油站的小工，南疆的红柳枝烤肉，赛里木湖晨跑时我想的事，鄯善遇到的维族人，莫高窟青海湖... ...这些经历和地名联系在一起，在我的脑中也画出了一个完整的圈。

对我来说，生命应该浪费在美好的事物上，比如爱和远行。

前路漫漫，充满未知。

只要油已经加满，就不怕路有多远，车灯虽然不能照亮整个黑夜，却让我看清了眼前的路，于是我便勇往直前。

即将30岁的单身女性，到底还能不能选择自己想要的生活呢？

是应该把寻找一个能够结婚生子的对象当做首要任务一心只想赶紧嫁人呢，还是可以看着风景唱着歌在蓝天白云下奔跑浩瀚星空下睡觉呢。

我热爱旅行，已经把旅行当成了一种适合自己的生活方式，可是年龄却让我有些尴尬。身边的朋友大都结婚生子，三姑六婆也天天催。30岁，这个听起来像魔咒一样的词，被当做人生的一个重要分割线，好像30岁以后，你的人生就会一下子到头一样。

人生路长，不管你偷了多少只别人的鸡来熬自己的汤，我们始终都只是在过自己的生活。所以在这个问题上，我决定再做一次尝试，我要去过自己想要的生活。

对我而言，生命应该浪费在美好的事情上，比如爱和远行。

所以，和之前无数次启程的原因一样，只要你想好了目的地，全世界都会为你让路。

不过话说回来，一个人开车去新疆，也算是30岁之前的最后一次疯狂了，但这绝对不是我人生的最后一次疯狂。

打算从成都出发沿国道318一直到拉萨，再从阿里地区沿国道219到叶城。当然，如果没被恐怖分子盯上，就考虑从南疆到乌鲁木齐。

打算好好记录这一次的行程，不是用来怀念，而是在当下就尽兴。

一、准备工作

边防证：对于普通旅行者来说，去拉萨是不需要边防证的，但如果要去西藏阿里地区，则需要提前办理边防证。

需要办理边防证的地区：

1、西藏：

日喀则地区（萨迦寺、珠峰大本营必经）

仲巴县、萨嘎县、聂拉木县（樟木镇）、定日县、康马县亚东县、岗巴县、定结县、吉隆县

山南地区（羊湖、雅鲁藏布江大峡谷所在）

错那县、隆子县、洛扎县、浪卡子县

林芝地区（米堆冰川、墨脱徒步、南迦巴瓦、苯日神山必到）

米林县、朗县、察隅县、墨脱县

阿里地区（冈仁波齐峰、神山、圣湖）

普兰县、扎达县、日土县、噶尔县

2、新疆：

哈密地区

哈密市，伊吾县，巴里坤县。

昌吉回族自治州

木垒县，奇台县。

阿勒泰地区

青河县，富蕴县，福海县，阿勒泰市，布尔津县，哈巴河县，吉木乃县。

塔城地区

和布克赛尔县，额敏县，塔城市，裕民县，托里县。

伊犁地区

霍城县，察布查尔县，昭苏县。

阿克苏地区

温宿县，乌什县。

喀什地区

塔什库尔干县，叶城县。

（新疆地区走完了基本没有遇到查边防证的。）

二、关于高原

1、刚到高原，每一个人都会感到不同程度的胸闷，气短，呼吸困难等缺氧症状，严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明你不能适应高原，这种反应是很正常的，如果能够正确地保护自己，1-3天后，一般都可使上述症状好转或消失。

2、人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷，气短，呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。我们主张，如果你上述症状不很严重，特别是在静息时较轻微，最好不要吸氧，这样使你很快适应高原环境。

3、刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。

4、要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，多喝水。

5、初到高原，要防止因受凉而引起的感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，这时要切记，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。

6、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多喝水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱；如果反应较重，影响到了睡眠，可服用一些药物帮助治疗；如果反应太重，就可到医院进行治疗，输液、吃药、吸氧等。

7、注意高原反应引起的并发症。所以一般都会劝说有感冒、心，肺，脑，肝，肾的病变，严重贫血或高血压病人不要进藏，就是怕因高反而引发这些疾病。

三、关于装备

因为我是个女的，所以又相对麻烦一些，除了要很MAN的去准备车辆的装备，还要很细心的准备生活起居类装备。

【车辆】

1. 设备类：导航，电子狗，地图，逆变器，手机支架。

2. 救援类：防割手套，备胎，拖车绳，脱困板，兵工铲，消防斧，锤子，防滑链、漏斗。

3. 证件类：驾照，行驶证，身份证，边防证，保险单，行程单，加油卡

说起加油卡，是出发前老爸拿给我的几张中石化油卡，老爸做了一个中石化跟银行合作的原油项目，收益还不错，每个月都拿回家不少油卡，会给我一些，这样每个月就不用出油费了，有兴趣的朋友也可以去群303272115了解，验证应该是162，祝大家好运喔！我这次刚到家就找老爸拿了几张，跟大家分享下，嘿嘿。

【衣物】

1. 外衣：冲锋衣裤，速干衣裤，牛仔裤。

2. 内衣：内衣裤，卫衣，抓绒，T恤，牛仔外套，裙子。

3. 鞋帽：登山鞋，马丁靴，偏光墨镜，帽子（鸭舌和毛线帽），棉袜，雨具，拖鞋，围巾，口罩，头巾。

【睡觉】

枕头，气垫，睡袋，营地灯，电筒，头灯，眼罩。

【吃】

1. 水瓶，水杯，飘逸杯，茶，保温杯。

2. 炉头，气罐，打火机，挡风板，套锅，盆子。

3. 油，老干妈，碗，筷子，洗洁精，盐。

4. 水，酒。

【用】

1. 洗漱类：牙膏牙刷，脸盆，脚盆，洗脸毛巾，浴巾，擦脚布，洗面奶，擦脸油，防晒霜，唇膏，洗头膏护发素。

2. 护眼类：眼镜，隐形眼镜，眼药水，护理液。

3. 电器类：吹风机，插线板。

4. 生活类：折叠水桶，折叠桌椅，收纳箱，垃圾袋，晾衣绳，衣架，毛巾，保鲜袋。

【玩】

相机，镜头，三脚架，电池，音响，电脑，pad。

【药】

受伤：纱布、绷带、棉签、创可贴、云南白药、棉花、双氧水、消炎药。

感冒：板兰根、白加黑、百服宁、散列痛等退烧止咳类、抗生素、阿莫西林。

高原病：头痛粉、高原安、西洋参含片、红景天胶囊、氧气瓶。

维生素：金施尔康、善存片、VC泡腾片。

胃肠药：泻痢停、黄连素、胃药、芬必得。

【防身】

藏刀，辣椒水，棒球棍。

四、关于行程

D1,成都-石棉-康定

D2，康定-新都桥-雅哈垭口-上木居

D3，上木居-子梅垭口-雅哈垭口-新都桥-雅江-理塘

D4,理塘-喇嘛垭乡-章纳乡-乃干多村-虎皮坝-格聂-理塘-巴塘

D5, 巴塘-左贡

D6，左贡-邦达-八宿-然乌-波密

D7, 波密

D8,波密-通麦-朗鲁-林芝

D9,林芝-米拉山-拉萨

D10-13,拉萨

D14,拉萨-日喀则

D15,日喀则-萨嘎

D16,萨嘎-仲巴-普兰

D17,普兰-扎达

D18，扎达-日土

D19，日土-三十里营房

D20,三十里营房-叶城

D21，叶城-塔中

D22-23,塔中-库尔勒

D24,库尔勒-库车-巴音布鲁克-巩乃斯

D25-26,巩乃斯-独山子-乌鲁木齐

D27-28，乌鲁木齐-赛里木湖

D29,乌鲁木齐-吐鲁番-鄯善

D30-31,鄯善-哈密-敦煌

D32-33,敦煌-张掖

D34,张掖-门源-西宁

D35，西宁-青海湖-兰州

D36，兰州-临夏-甘南-若尔盖

D37，若尔盖-松潘-汶川-成都

一切准备就绪，出发咯！

D1,成都-石棉-康定

这是我走过无数次的路，无论是进藏还是川西，无论是去牛背山还是贡嘎山，对于我来说，318就是我的后花园，无数次跟小伙伴狂奔在这条路上。

而这次，却是第一次一个人开车走。

为什么要一个人开车去远方？原因很简单，因为有病呗。病友的人生不需要解释。

虽然也算是半个轻车熟路，但一出门就遇到了兵团的超级车队也算是头一回了吧。先是限行了半个小时让兵团的一百几十号车全部通过以后再放我们，接着，就是漫长的超车路。 一路都在兵哥哥无比好奇的注目礼中前进，总算超完了车队。

到康定已是下午6点，下大雨，心想折多山上可能会下雪，于是早早住下。穿着夹角拖出去觅食。最后一碗面就打发了。想想这一天除了啃了一个面包什么也没吃，开车开的太忘我了。

而且我也属于爱开车的妹子，所以很是乐在其中。一路在车上K歌差点唱到嗓子哑，自娱自乐的精神就是独自旅行的必备技巧啊。

D2，康定-新都桥-雅哈垭口-上木居

看到小马孤零零的停在停车场，迫不及待的跑过去，伙计，让你久等了，我们出发吧。

想到旅途还很长，我有那么多的时间跟马儿一起狂奔，想想就兴奋啊。

刚一上折多山，怎么兵哥哥又出现了。看来我们的进度差不多啊，隐隐的感觉这一路都要跟兵团为伴了，因为今天，我会走岔路到上木居去看我的朋友格勒。

我与格勒认识5年，第一次去子梅垭口看贡嘎，那时候山下的村子只有两家接待中心，都住满了。我们只好顺着村子找落脚的地方，于是找到格勒家，原因很简单，他家没养狗。

格勒是个唱歌很好听的人，他的声音有草原的空灵也有雪山的浑厚。

除了去看望格勒一家，还有一个一直想知道的故事，几年前写了一篇“唯爱情凌驾于佛法之上”，想知道那个时候爱上游客的喇嘛现在怎么样了。

在路上被问的最多的问题是，你为什么会一个人出来旅游啊。

这件事大概就是这么个理论，徒步的不理解骑车的，骑车的不理解自驾的，自驾的不理解一个人出来自驾的。这哪能解释的清楚，只能一脚油门，留下一缕烟尘。

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