最近，在朋友圈，一位母亲提出了这样的问题。她上班途中，她家2岁的孩子抱着她的腿不让走，说：“妈妈，我不吃零食、玩玩具。我很善良，没有惹妈妈生气，她每次看到宝宝这么伤心，都这么急切，不忍心去，但是看到上班快迟到了，只能忍住眼泪关门，让孩子留在家里哭，哄孩子外婆，自己快点上班。
那位母亲说：“如果这样继续下去，我真的很担心会给孩子的心理蒙上阴影。”" "
我相信每个上班族妈妈的脑子里都有这样的场景。当你收拾好，准备换鞋，背着包上班的时候，不管在干什么，抱着什么宝宝赶紧跑过来，不让妈妈抱走，哭的梨花带雨，很伤心，看到孩子这么伤心，妈妈的心会瞬间软下来，心里会很矛盾。
狠心地关上了门，关门后，一路上，自己的心仍然残留着忧虑和焦虑，孩子伤心和哭泣的样子。
那么，面对孩子哭的这一幕，职场母亲该如何处理，才不会对孩子的心理产生不利影响呢？
孩子哭着不能分手，妈妈需要克服焦虑
根据心理学家的分析，孩子0-3岁时最需要的是妈妈给的安全感，但是每次和妈妈分手都会哭，这个年龄段孩子的这种表现是正常现象。事实上，面对这样的问题，所有的母亲都会比较焦虑。这样做的话，妈妈的焦虑会影响孩子的心理，所以当这个孩子处于发展的敏感时期时，妈妈必须正确地面对这种分离。
妈妈不正确的做法
单位同事毛毛雨家的孩子两岁半，每次上午到公司时心情都很低，原来她家的孩子每次上班都哭得很伤心。
她上班的时候让外婆把孩子抱回卧室，然后偷偷溜出去。这种方式开始非常好用，自己也不需要看到孩子撕心裂肺，孩子也不需要每次哭都出汗。
但是她现在发现这个方法不起作用。他们千方百计不让孩子看到妈妈走的瞬间，但没有任何效果。从吃早饭开始，她的孩子看着妈妈，像放屁虫一样，不知道妈妈要去哪里，一不小心妈妈就凭空消失了。
当毛毛雨换鞋背着包的时候，像孩子的条件反射一样突然不冷静，立刻拥抱母亲，哭得很伤心，孩子的眼神里有恐惧。孩子哭的比以前在孩子面前走的时候伤心得多。
事实上，很多母亲像细雨一样，选择安静地离开，不让孩子看到自己哭。
这是很多家庭常用的一种方法。妈妈上班前，很多妈妈和老人合作，让老人让孩子远离门，让孩子避开妈妈走的时间，妈妈赶紧偷偷离开，走起来方便多了。这样孩子看起来不哭，哭的声音里的离别让他受不了。
但是，孩子们都很“肃静”。孩子尝到后赶紧出去找妈妈的时候，发现妈妈突然不见了，左右找的找不到。从孩子的心理来看，这个时候他们也会哭。这个时候孩子哭不是因为不想和妈妈分手而哭，而是因为他们心理上的恐惧，他们会被妈妈抛弃
孩子哭得早，哭得晚，不如跟孩子说再见。
妈妈这样做是个不错的选择
而且我的好朋友李雯的方法很好。她家的孩子是2岁半，李雯。
说，她家女儿很乖，现在每次她上班走时候，女儿都会很乖地和她说再见，然后还会亲吻下妈妈的脸蛋，说：“妈妈，路上开车小心，早点回家陪我玩哦。”其实刚开始李雯家女儿和她分开时候，也是哭的厉害的，但是她采取了和孩子道别的方法，并耐心地和孩子说明，妈妈下班了会尽快回家陪她玩。
李雯每次准备上班走时候，会对儿说：“妈妈就要去上班了，在家里玩的开心，妈妈会尽量早点下班回来陪你的。”并拥抱亲吻下女儿，然后才会离开。
这样做开始她女儿也哭的厉害，但是时间长了她女儿不哭了，每次看到妈妈要上班走，还会给妈妈提包，拿鞋子，看着妈妈上班关门离开。
李雯的这种分离的方式有一种仪式感，传递给孩子的信息是，妈妈要离开了，但是妈妈还会回来，虽然孩子还会哭，但是孩子发现妈妈下午确实回来陪自己玩了，他就相信妈妈说的是可信的，妈妈确实回来了。
久而久之，孩子就习惯了和妈妈的这种有仪式感的分离，并且相信妈妈说的话有道理，孩子就从心理上慢慢地接受这种和妈妈分离的情况，再和妈妈分开时，哭闹越来越少，甚至会愉快地和妈妈打招呼，说再见！
一般来说，孩子的这种分离焦虑大概会持续要孩子3岁左右
不过这个与孩子的内心安全感有关系，有的孩子在幼儿时期，得到了妈妈更多的高质量的陪伴，安全感就会好很多；而有的孩子从小缺乏安全感，那么这种分离焦虑持续的时间就会长一些，甚至到5岁左右，每次分离都像生离死别。
孩子的安全感决定了对和妈妈分来时候的情绪。而孩子的安全感主要来自于妈妈。那么职场妈妈如何在幼儿时期给与孩子足够的安全感呢？
职场妈妈可以通过下面方式建立孩子的安全感
01、给孩子营造和谐的家庭氛围
和谐温馨的家庭氛围，会让孩子多一分安全感。而一些爸爸或者妈妈脾气比较急躁，动不动就起争执和冲突，这样的话，家里随时有一种火药味，孩子在这种的环境中，会变得多疑，感觉爸爸妈妈吵架是不是因为自己呢？甚至在爸爸妈妈吵架时候，自己会躲在一个角落里哭泣。
所以，即使你工作再忙，回到家中，面对孩子可爱的面孔，一定要丢掉坏情绪，用微笑和家人沟通，让孩子感受到爸爸妈妈之间的爱及对他的关爱。
02、尽量晚上回家了多陪伴孩子，让老公分担家务
职场妈妈每天的生活像打仗一样，加班的妈妈更是辛苦。但是回到家中，就尽量多陪伴孩子，特别是孩子3岁之前，最需要的是妈妈的陪伴。
回到家里可以让老公分担下家务，自己多点时间陪伴孩子，这样就可以弥补早上的分离给孩子带来的焦虑。
03、晚上一定要孩子和自己睡，并在睡前说“妈妈爱你”
妈妈们不管自己一天下来多累，晚上也一定要让孩子和自己睡，可以让孩子睡在大床旁边的婴儿床上，这样不影响自己睡觉，孩子也睡得安稳。
我们家大宝二宝我当时都是大床旁边放个婴儿床，因为孩子直接睡身边总是睡不踏实，怕自己睡得太沉了会压到宝宝的小胳膊小腿，最主要是，孩子晚上只要有一点动，我就会迅速醒来，相信每个妈妈都是这样，唯恐孩子那里不舒服了。
在孩子睡前，和孩子玩些互动的小游戏，也可以和孩子读绘本，唱儿歌，讲故事，最主要一点是，孩子睡前，妈妈要对孩子说：“妈妈爱你。”
04、周末尽可能多的时间陪伴孩子
有的年轻夫妇，为了自己过得潇洒自在，周末了想过轻松的二人世界，会把孩子送到爷爷奶奶或者姥姥姥爷家里。
其实，职场爸爸妈妈和孩子建立亲子关系，最主要的时间就是周末，周末放假时候，爸爸妈妈尽可能多地陪伴孩子出去玩玩，通过对外界的接触，可以了解孩子的心智成长情况，也可以在这些互动中增近亲子关系。
很多妈妈都会感叹：
这个时代对妈妈的要求很高，如果你选择全职在家里带孩子，会被嫌弃不赚钱，与社会脱节，只要孩子有任何问题，生个小病，都会被冠以：“你什么都不干，连个孩子都带不好。”
如果你是职场妈妈，孩子免疫力低，会被归结于都是妈妈上班太早，上班太忙，没办法全母乳喂养孩子到一岁；孩子的习惯不好，说话晚，会被责怪妈妈只顾上上班，陪伴孩子太少。
其实，不管是全职妈妈和职场妈妈，给与孩子高质量的陪伴才是最重要的。
陪伴很温暖，她意味着这个世界上有人愿意把最美好的东西给予你，那就是时间。
给与孩子多的陪伴，孩子将来的心灵就会充满温暖和安全。
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