炎热的夏天
总是想抱着西瓜吹空调
不想再走一步
但是如果你在空调房间呆久了，
会严重影响健康。
同时，你也会错过夏天福州的风景。
所以你最好走出家门。
感受福州夏天的激情
把工作的压力推到高空
也许你还在考虑
福州到底有什么地方值得玩？
这么热的天不能老在外面闲逛
别担心！
我会告诉你这53个夏日游玩的好地方。
搜狐、游泳、大韩、夜跑……。
一切都在
补偿
一到夏天莲花盛开，万亩池塘里白虎在争吵。小旅行已经看到很多人晒太阳，福州欣赏莲花的地方都在哪里？
多情公园多情公园
福州多情公园内荷花陆续开放。有洪梦红、洪舞费、广昌莲等80多种莲花，包括南京引进的20多种碗莲，数量和品种是全市最多的，最先开花。
交通线：2号、6号、33号、36号、37号、38号、40号、79号、89号、309号，车政公园站下。
金山公园
目前，抚州市内种植莲花面积最大的公园，位于莲花坞、水香榭丽舍和红湾龙秋主要旅游胜地之间的油画界沿岸。
公交车路线：47路、323路，金山公园南门站下47路、315路，金山公园北门站下。
西湖公园
莲花种植面积约1000多平方米，分布在后山的甘浩鱼、虎亭满仓、大蒙山墨池。
交通线：1号、54号、65号、66号、70号、74号、88号、100号、109号、111号、121号、160号、西
岷江公园南苑
两地是专门的商号、池塘月光和春江花月夜，共种了4000多平方米的莲花。池塘月光景区的莲花景观最有效，几乎覆盖了整个池塘。
交通线：150号、152号，在马凡新村下车步行。
左海公园若奥
池塘景观区总面积约2.6公顷，长约700米，计划种植近5万株莲花树苗，通往福建博物院的木杯也部署在两侧。为了达到“人在花中流”的效果，栈道护栏被特别设计成一个高约30厘米的短板凳，那时人们走在栈道上，看起来像在花中漫步，但有一种与众不同的味道。
-expires=1701477151&x-signature=Hwt%2B2uzLr0VyhMpr5g9LTf5ji%2FA%3D&index=6" width="640" height="428"/>公交线路：福州左海公园公交站，途径左海公园公交站的有101路、23路、322路等5条公交线路。
▼ 福建中医药大学▼
福州高校的荷花也不甘寂寞，荷塘里都开满了荷花，正好赶上最近的毕业季，小伙伴们可以选择来这里拍拍毕业照啊，虽然说不上多有创意，但肯定是各种清新可人。
公交线路：48、55、95、168、192路到福建中医药大学站下车
▼ 福建农林大学▼
福建农林大学的中心是观音湖，暮春立夏，一池荷花亭亭玉立，横卧湖中的春晖桥倒映水中若隐若现，幽静的湖心岛成了镶嵌在绿波上的璀璨珍珠。
公交线路：目前到达福建农林大学校内的公交线路有75路和85路，途径东大门外的线路有22路、77路、312路；从学校南面的妙峰路走的有39路、55路、506路、510路
▼ 福建师范大学▼
福建师范大学（闽侯上街大学城校区南区），这里空气清新，美女如云、湖光滟滟，碧叶新荷，风摇蕊动，感觉很棒。
公交线路：公交43路到终点站下车、157路、157支、48路福州教育学院站下车
漂流
炎炎夏季是漂流的好季节。当艳阳高照、酷暑难消，空调的凉气也难以冰镇心中的闷热时，到水中去，漂流去，拼桨戏水，亲身体验“中流击水，浪遏飞舟”的豪迈诗意。
▼ 北峰龙鳞溪竹海漂流▼
龙鳞溪竹海漂流在北峰卧龙谷景区内，全长四公里，最高落差2米。最大的特色是两边有成片的竹林，所以叫“竹海漂流”。
自驾游线路：森林公园往北峰方向一路都有上卧龙谷的导向牌，跟着导向牌走即可。全程30公里左右 ，用时大约1-1.5个小时。
▼ 北峰桃源溪漂流▼
福州市旅游局定点漂流景区、全国十大朔溪线路之一，。桃源溪两岸青山碧染、林石掩映，位于二级水源保护区内，是北峰漂流的源头。
交通：火车站旁边的华威西园客运站或者在新店公交站，乘坐福州到日溪乡的班车，客运半小时一班，往返预计20元/人。
▼ 福清东方第一漂▼
东方第一漂位于福清市一都镇，素有“水上绿宝石”之称。从起漂点开始，途经龙潭、和尚潭、姜母潭、龟岩潭、水花潭，最后到达与永泰县交界处的观音潭。
自驾线路：福州-沈海高速-宏路出口-西山文武学校路口(甘厝口)-一都镇-东方第一漂景区，车程约1.5个小时。
▼ 永泰天门山矿泉溪漂流▼
“海西第一漂”天门山矿泉溪漂流在永泰县葛玲镇，水质清澈，河道全长3.5公里，有个4米多高的垂直瀑布，还有长50米的斜坡原始石滩。大小落差不下10处，既刺激又安全。
自驾线路：203省道往永泰方向，一路上有路牌指示，跟着路牌走即可。用时大约1.5个小时。
▼ 永泰赤壁漂流▼
赤壁的水是自然的矿泉水，甘冽清甜，乘坐皮艇在清碧的水中顺流而漂，忽急忽缓，有惊而无险。
交通：可以到汽车北站乘坐福州到永泰的班车，到永泰高速出口下车后，再乘坐永泰回福州的班车到赤壁大桥下车，下完车坐摩的到赤壁景区。
▼ 寿山溪漂流▼
寿山溪漂流以绿色森林为依托，自然风光为背景，寿山石文化为底蕴，融娱乐健身、寻宝探幽为一体。
交通：到寿山有两条旅游公交专线，即福州新店-岭头-寿山中巴专线及以广达路公交站为起点的34路日溪专线。
▼ 永泰大樟溪/莒溪▼
莒溪被称为小九寨沟，因溪流三弯四回，恰似一个“吕”字，由此得名。溪水与小径交错穿插数十处，过溪皆无桥，需涉水，深者过膝。
交通：到福州汽车北站或西站搭永泰方向班车到塘前镇，再坐摩的或小面包车至莒口下车
游泳
热，热，热，要去游泳，要去游泳，关键是去哪里游？游泳有2种选择，一是正规的游泳馆，二是户外正规浴场。下面整理了一些游泳的地方,室内室外当然各有优缺点。
▼金源大饭店游泳池▼
地址：温泉公园路
▼左海游泳馆▼
地址：左海公园旁
▼省跳水中心游泳馆▼
地址：省体育中心内
▼A-ONE 亿动游泳▼
地址：A-ONE运动公园内
▼枫丹游泳馆▼
地址：三迪香颂枫丹小区内
▼海峡奥体中心游泳馆▼
地址：南台岛
▼迈健身MYfitness游泳馆▼
地址：融侨国际公馆内4号楼负一层
▼西河游泳场▼
地址：福州市鼓楼区洪山桥下游闽江北港北岸
观海
夏季的海边，总会有不一样的风景，去海边玩，当然是选有沙滩地方，可以光着脚丫，追逐踏浪。福州到底有哪些这样的地方呢？
▼东洛岛▼
推荐理由：驴友最喜欢去的，是一个无人的小岛，所以沙滩每受多少污染。
▼ 漳港▼
推荐理由：既能玩沙滩，赶海，还能在海边旁的餐厅痛快得吃上一顿海鲜大餐。
▼ 大鹤海滨公园▼
推荐理由：原先是战地，经过开发后免费开放，变成一个海滨公园。有一片很大的沙滩，可以玩水，堆沙。
▼ 坛南湾海滨沙滩▼
推荐理由：继“龙凤头海滨浴场”后的，平潭第二张美丽的海滨浴场名片，但是去的人却不多。
▼ 目屿岛▼
推荐理由：初步开发的目屿岛海滨浴场，去的人不是很多，所以沙滩卫生保持的很好。
▼ 琅岐岛▼
推荐理由：不仅沙滩干净，而且海边的怪石抽象，是一个大看点。
▼ 黄岐后沙海滨浴场▼
推荐理由：在连江，里离福州市区最近。
▼ 龙凤头海滨浴场▼
推荐理由：平潭最出名的海边浴场，那里的沙滩是流沙，极其得柔软。
▼下沙海滩▼
推荐理由：长乐以及福州地区最受欢迎的海滩，每天都有人多去玩，非常的热闹。
▼ 川石岛▼
推荐理由：虽然度假村拆了，但是沙滩还是原来的样子。在海边玩水，还能见到渔民拉网的场景。
夜跑
6月都过了一半了还体重没减下来，白天还敢露吗？白天没时间，那就晚上来。福州有很多适合夜跑、散步的地方，趁着天好景美，一起来当“夜路英雄”吧！
▼ 鼓屏路 ▼
公里数：约2.3公里
点评：鼓屏路较为宽阔且绿化好，树木相当茂盛。但是小记要提醒大伙的是，鼓屏路虽然离东街口近，交通繁华，但是红绿灯较多，且车流量也较大。
▼ 温泉公园▼
公里数：1.6公里
点评：温泉公园正门入口有个可以容纳百人的广场，“夜跑族”们可以在这个大广场上做热身运动。可以边跑步边欣赏各种美丽的花。同时，交通也十分便捷。值得注意的是，温泉公园广场上人流量较大。
▼白马河公园▼
公里数：约2公里
点评：来到白马河公园，徐徐凉风迎面吹来，两旁的树木也随风轻摇，河边的木栈道上特别适合快走或放松。
▼省奥体▼
公里数：标准400米跑道
点评：优点：适合从事体育方面的职业运动选手；缺点：人多且容易乏味。
▼西湖公园▼
公里数：4.2公里
点评：优点：环境很好；缺点：人流量大，可能会影响跑步的速度等。
▼五一广场▼
公里数：1.3公里
点评：优点：交通便利且周围繁华；缺点：人流量、车流量都相当大。
▼福州大学至诚学院体育场▼
公里数：标准400米跑道
点评：优点：校园24小时开放，安全；缺点：经常有学生、社团在操场活动，人流量大。
▼闽江学院长乐路校区▼
公里数：标准400跑道
点评：优点：安全性较高；缺点：周围的环境一成不变，容易造成疲劳感。
▼琴亭湖公园▼
公里数：约3公里
点评：优点：空气清新，有木栈道、木椅子可以适当休息；缺点：夜晚湖边风较大。
▼闽江公园南园▼
公里数：约2公里
点评：优点：封闭路段，水泥地路面宽阔，没有车辆驶入；缺点：无法看到闽江夜景。
▼南江滨西大道▼
公里数：约3.7公里
点评：优点：经过花海公园风景好；缺点：离居民生活区稍远。
▼福建师大仓山校区体育场▼
公里数：标准400米塑胶跑道
点评：优点：适合慢跑，交通便利；缺点：人多，不适合快跑。
▼福建交通学院首山路校区的体育场▼
公里数：标准400米塑胶跑道
点评：优点：空气好，没有师大人多，场地位置高，通风很好；缺点：入场要登记，比较麻烦。
▼福建农林大学体育场▼
公里数：标准400米塑胶跑道
点评：优点：跑道较新，校内环境好；缺点：人多，常有社团活动在操场进行。
▼金山全民健身活动中心▼
公里数：标准400米正规操场
点评：优点：有保安巡逻很安全；缺点：场地内灯光不是很亮，风景较差
▼洪湾中路往花溪中路绕金山公园一周▼
公里数：约4.8公里
点评：优点：人流量少，道路宽，空气清新；缺点：灯光不够亮。
▼绕海峡国际会展中心一周▼
公里数：约3公里
点评：优点：人流量少，周围建筑物少，比较通风；缺点：地点较偏。
▼福建医科大学交通路校区▼
公里数：约2公里
点评：每到晚上六七点，福建医科大学交通路校区体育场的跑道上，就会出现不少跑步的身影。这儿一直是一块炙手可热的夜跑区域。
▼茶亭公园▼
公里数：1公里左右
点评：优点：地段繁华，较为方便安全；缺点：路线较短，路上的行人较多，公园内的路线较为复杂
▼江滨西大道▼
公里数2.6公里左右
点评：优点：沿江路段，空气好，人流量不多；缺点：灯光不是很亮，其中一段近期在围挡施工。
有这么多有趣的地方！
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约上小伙伴们，一起出发吧~
