作者：走在西部的草原上
果断放弃过去的“腐败”旅行方式，开始背包旅客的体验。只要有第一次迈出脚的经验，我就意识到一个人走路并不像想象的那么困难。(亚里士多德。)今天去刘家峡游览太极岛。
太极岛码头黄河从刘家峡水库出来后，下游还有两个水库。一个是盐锅侠，一个是八盘侠。然后从兰州向北流动。太极岛属于盐锅峡谷水库的边界。太极岛有广阔的黄河湿地、芦苇丛、莲藕肥鱼，走到远处就是无尽的枣园。刘家协的黄河大鲤鱼、红枣、西红柿、草莓都很有名，很好吃。
永定刘家协、太极也进行了一天的自由行：
1.交通：从兰州到太极岛，从兰州汽车西站(小西湖汽车站)乘坐兰州-永定的公交车，1个半小时到达永定县城，票价基本15分钟送班车。上午第一班车7点出发，下午从永定返回兰州的最后班车是173333。出站后，如果车上有空缺，沿南滨河西路10里店码头有临时车站，居住在七里河地区西部、安宁区的人可以等到西高区沿线公交车站。
到达永定公交车站后，在车站内坐2路公交车(始发)，到太极岛1元。坐出租车到太极岛中心区20元。太极岛不收门票。私家车停车费10元。
乘船去炳灵寺的话，在大坝下车，乘坐炳灵寺游艇往返需要4-5个小时，运费为40韩元。大船需要7-8个小时，如果不是旅游高峰期，普通散客很难与大船抗衡。所以要走遍油价协，最好留出2天时间。
2.食宿：可以在岛上生活的度假村(如《水这边》、《北欧童话》、《玫瑰园》等)或农舍看到湖边晚霞。农家有好吃的食物，水库地区养殖的黄河大鲤鱼也一定要吃。
茶馆(包括三包盖茶):10元/人，餐费平均30 ~ 50元/人。
