“五岳之首”泰山是我们中华民族的象征，是灿烂东方文化的缩影，也是“天人合一”思想的寄托地。1987年被列入世界自然文化双遗产目录。泰山历来被视为社稷稳定、政权巩固、国家繁荣、民族团结的象征，历代、无论谁成为皇帝，第一件大事就是膜拜我们泰山，泰山也成为中华人民共和国唯一皇帝封禅的名山。无论是帝王将相还是名人宗师，都对泰山赞不绝口。孔子说：“登上泰山，登上小天下”，杜甫同学说：“成为凌峰，将一览所有的山。”爬泰山就像爬长城一样，成为了很多中国人的梦想。
本攻略综合网上流传的各种相关攻略，并补充我自己的看法，以介绍正规路线为主，简单介绍泰山驴行船、泰山美食、特产。
一、一般路线
最经典的——泰山东路(洪门路)登顶路线：
特点：各种人文、自然景观集中下降精华登山道。适合初学者和体力好的人
因为历代皇帝也在这条路上爬山，又名泰山御道。它历史悠久，是登上顶峰的道路，几千年来一直是登山的主要路线。沿途绿树成荫，石阶盘旋，山峰竞争，泉水界争夺，自然景观壮丽。沿途古迹众多，共有古庙8处，石碑192元，麻爱角石366处，传统文化气息浓厚。这条古老的传统路线是泰山铃铛的精髓所在。但是山高，路陡，攀登比较困难，可以通过6666级楼梯直达。以中等速度登山，全程大约需要4个小时。由此，登山消耗了大量体力，体力不足，但徒步到达中天门后，可以换乘索道直达。但是，到中天门已经有半段距离了，请再次坚持。从中天门到泰山山顶的最后旅程是泰山整个景点中精华中的精华，雄壮雄壮的气势，壮丽的景色，烟台古老的遗迹能给年限带来无法形容的心灵震动，所以，淡然一辈子也忘不了！美丽。
友情提示：
登泰山没有过这条路，不能说是真正意义上游览了泰山。首次登上泰山的人强烈推荐。我家泰山山水烟旅馆北侧400处可以作为泰山滴的起点，从大庙到南天门有8.2公里，版图5800多公里，其间没有几平度，整个攀登需要体力和毅力，以中等速度走到极限大约需要5个小时左右。对此，登山前要做一些准备。
从我家旅馆出发，向东30米的距离向北走5分钟左右，就能到达大庙。如果是火车的话，可以在泰安站下车，坐3路公交车直接到达洪门登山站。或者坐4路公交车去戴庙前门游览大庙，然后出后门往北走1.2公里就可以去洪门登山所。
最容易的——泰山西路(天地广场)登顶路线：
特点：是最完美、现代的登顶路，也是最轻松的登山路。适合偷懒的人，笑嘻嘻的。
它由两段组成：前面是天池广场到中山中下巴的天文铃铛半山路，全程14.35公里。后面部分从中天门到泰山极，下降了很高的酸碱度，全长2078米。在现代化带来快速便利的同时，沿着这条路沿着山艰难攀登的过程已经不复存在，登顶从流汗的旅程中，节奏被大幅转变为轻快、舒适、舒适的交通工具。我在工作中一般和顾客一起上山，一定要坐车上。中天门再次选择缆车，经常去泰山曲阜一日游，巨头沉迷这个游戏没有意思。
友情提示
专线观光巴士可以从天池广场直接从半山腰开到中天门，自驾不能滴水。
这条路方便快捷，但以牺牲很多景点为代价。所以，建议乘坐汽车到达中天门后，沿着传统登山路线再次爬到山顶。
天池广场在泰安火车站和老公交车正北，距离不到2公里。白天坐3路公交车，1元的车票10分钟内到。出租车白天晚上8元以内。从我家客栈路过的话，西出街，向北30米向西坐3路公交车，1元车票20分钟就到。
最方便的——泰山红木风景名胜登顶途径：
桃花谷位于泰山西岸，顶部是桃花源，底部被称为桃花谷。因为以前桃树林布满了山谷。这条路线建于20世纪90年代，有索道和盘山水泥路。比较其他几条登山旅行线路是最方便、人最少的登山路线。登山大门向西距离104国道只有3公里，不用进入泰安市区就能直接进山，省了很多麻烦。这条登顶路与其他路线相比，山路比较平坦，路也短。另外，没有半山道，普通游客不会在这条路上徒步登上山顶。如果选择徒步旅行，如果在索道站左侧掉楼梯，3个小时就能轻松登顶。非驴友不建议在索道站右侧，小路经过三岔路口，在望釜山登顶。
轻轻来到这个景点，先坐车坐索道，就能轻轻到达山顶。具体的游览过程是在104国道上看到醒目的标志，向东拐，走大约3公里，就能看到公路南面有一个大停车场。这里就是登山的开始。(阿尔伯特爱因斯坦，Northern Exposure，)一般来说，尤其是在旺季，不能自驾上山。稻田只将自驾存放在这个停车场，购买登山门票(102韩元)，可以换乘景区中巴上山(票价为16韩元，下行15韩元)。坐车约30分钟到达桃花源索道站，换乘索道(上下共45元)，9分钟。
后就可抵达岱顶。友情提示：
①该条路线最适宜游览滴季节为春夏两季，春天桃花开时尤其美。公路两侧都有临时停车点，强烈推荐路途下车在彩石溪看下哟。。。
②桃花源索道专为高空观景设计，可在空中俯瞰下界，山峰、沟壑、森林、盘道、游人历历在目，飞鸟从身旁掠过，浮云在脚下缭绕。建议打算乘索道登泰山时，首先考虑这一条。
从咱家客栈出来北行30米在通天坊座1、7、8、13路公交车，10分钟就可到达泰山火车站站前广场，这儿有16路专线旅游公交车往返，但下午5时便停止运行，请各位客官一定要注意哟。
③自驾车游客最好沿104国道前往景区，进山口在国道以东约2公里处。国道旁有明显滴景区交通标志。
最奇秀---天烛峰景区登顶线路：
特点：奇峰俊秀，松石多姿，自然之美不逊于张家界，是喜欢探险游、自助游滴最佳线路
天烛峰因形似蜡烛而得名。天烛峰景区是指泰山东麓扫帚峪由山脚至山巅、长达5．4公里滴带状风景区。是泰山所有登顶路中最为原始和古朴滴路线，这条登山路距泰山火车站约20公里路程，此处远离交通干道，山野气息浓郁。山势滴险峻程度稍逊于前山滴红门登山路，是泰山人工开发程度最低滴景区，原始朴拙，自然风貌保持完好，以奇松、怪石著称，是泰山“奥绝”所在。这里奇峰俊秀，松石多姿，自然之美不逊于张家界，是喜欢探险游、自助游滴最佳线路。此路沿途景点主要有：天烛胜景坊、洗鹤泉、三折瀑、天烛峰、望天门、玉女圈石、后石坞元君庙、北天门、丈人峰、姊妹松、东西尧观顶等。
友情提示：
1.该条路线奇峰俊秀，松石多姿风景美极，步行至后石坞索道前滴四个小时没有别滴偷懒办法，所以对体力情况有点小小要求，不过面对绝佳美景也能忘掉疲惫滴
2.这一线是泰山人工开发程度最低滴景区，也就是说除了山门及后石坞索道站外几条没有外卖点滴哟，所以一定要备好水及食品.
3.去天烛峰登山从咱家山水缘客栈出来北走30米在通天坊乘游2路公交车至终点，约50分钟车程，票价3--5元（注意：若从天烛峰下山，游2路公交车最晚是下午五点左右，所以为了保险，一定要在下午4：30前下山，否则那儿交通目前是很不方便滴）。
二、泰山驴行路线
五六十年代为了植树造林滴需要，泰山林场滴工人曾在山上修过密密麻麻滴山间小路，后来这些小路大多已被废弃了，而且很多都被灌木洪水毁坏。04年以来，随着泰安原野户外运动俱乐部“走遍泰山”活动滴进展，越来越多滴山间小路被发现，越来越得滴山峰沟壑留下了驴子滴脚印。泰山滴路都是相通滴，以上滴路线经过排列组合可以合成很多条线路，不再一一列举。至于路程滴远近，以上滴公里数也都是估计滴，仅供嫩参考一下，不建议非驴友且在无向导滴情况下走，因为太多滴路滴年久失，或是被野草覆盖，没有驴行经验滴朋友很容易迷失方向或是出现别滴问题。。。。本路线是咱们泰山原野户外运动俱乐部资深驴友君子木同学概括滴，也是俺用一瓶子二锅头外加两斤猪头肉换来滴，精华呀这是。
一玉泉寺--岱顶！（后山登顶线路，约10公里）
玉泉寺--卖饭棚---老平台----蛤蟆定----尧观顶----岱顶。
二天龙水库--岱顶！（后山登顶线路，约6公里）
天龙水库--天井湾---牛屋子----迎风墙----尧观顶--岱顶。
三小明家滩---岱顶！（后山登顶线路，约7公里）
小明家滩---老虎口---新太沟---磨山口---鹞子翻身--九龙岗--东尧观---岱顶！
四东御道--岱顶！（东南麓登顶线路，约8公里）
东御道--宰牛沟--老妈妈石--甘华泉--观日台--岱顶.
五虎山水库--岱顶！（前山登顶线路，约9公里）
虎山--摩天岭--龙泉峰--慈恩厅--老云寨--甘华泉--岱顶。
六：三阳观或黑虎峪--岱顶！（前山登顶线路，约9公里）
1三阳观或黑虎峪--凌汉峰---中天门--牛角石--甘华泉--观日台--岱顶。
2三阳观或黑虎峪--凌汉峰--中天门--朝阳洞--帽檐山---望府山--岱顶！
3三阳观或黑虎峪--经马蹄峪--黄溪河---打虎峪--龙角口--三岔林场--望府山--岱顶！
七拔山沟--桃花源-岱顶(西山风光线路，约10公里)
蓄能电站--拔山沟--姚边--飞来石屋--桦木岭--雁群沟--桃花源。可选择从沐归沟或望府山登顶！
八脐子沟--桃花源！（西麓风光线路，约12公里）
曹家庄---棋子沟---北列石屋--猴愁峪--桃花源。可选择从沐归沟或望府山登顶！
九：玉泉寺---天外村！（泰山北南穿越线路，约25公里）
玉泉寺--卖饭棚---仙女湾---浅沟---黄石崖林场--桃花源--雁群沟--桦木岭--飞来石屋--松棚--傲来峰--天外村。
十：大观庄--桃花峪！（泰山西山风光线路，约16公里）
大观庄--二大墩--滴水崖--风门西顶--麦穗子沟--大南沟--桃花峪！
十一：蓄能电站--拔山沟--天外村！（泰山西山风光线路，约15公里）
蓄能电站--拔山沟--姚边--松棚---傲来峰--青铜涧--扇子崖--天外村。
十二：蓄能电站--风门--天外村。（泰山西路风光线路，约18公里）
蓄能电站--拔山沟--水湾沟--风门--风门东顶--老鸹尖子--飞来石屋--八里沟--竹林寺--天外村。
十三：桃花峪--玉泉寺！（泰山西山风光线路，约15公里）
桃花峪--将山--吴道人庵--老鸹峰--青田口--沙岭石屋--玉泉寺。
十四：刀刃子山--西马峰（泰山东南麓惊险线路，约12公里）
东御道--刀刃子---老妈妈石--西马峰--天烛峰水库！
十五：天烛峰--甘华泉--东御道（泰山东麓风光线路，约15公里）
天烛峰景区--大天烛--六角亭--风魔涧--甘华泉--将沟--大直沟--东御道。
十六：天龙水库--青田口--桃花源！（泰山后山东西穿越线路，约13公里）
天龙水库--天井湾---卖饭棚--西大梁--沙岭石屋--青田口--桃花峪。
十七：桃花源--江美人。（泰山西山惊险线路，往返10公里）
桃花源--江美人--姜尼寨--龙山穿越--桃花源。
十八：天外村--帽檐--红门。（泰山前山风光路线，约12公里）
天外村--黄溪河--打虎峪--九女寨--龙角口--帽檐山--朝阳洞--中天门--红门。
十九：天外村--傲来峰。（泰山傲来峰风光路线，往返10公里）
天外村--小尖子--傲来峰。可选择扇子崖，松棚等路线下山。
二十：天龙水库--固顶山--药山--尧观顶--岱顶.(后山风光线路，约7公里)
三、泰山美食与特产
1、泰山三美：泰山有三美，就是白菜、豆腐、水。嫩先别笑，白菜选用泰山黄芽白菜，口味鲜美、通肠利胃、除烦解酒；泰山豆腐为石膏点制滴，浆细水多、质嫩不流、洁白如雪、味道甘美、富有弹性、久煮不老不糊；泰山山水泉高氧洁净，低硬度。用泰山白菜、豆腐、水烹制滴汤称为“泰山三美汤”。嫩来泰山不吃个泰安三美真真是算是没来过泰山。无论去高档饭店，还是到街头餐馆，嫩都能品尝到清香味美滴泰安三美豆腐。泰山真正滴极品作法，除精选豆腐和白菜之外，必须用泰山泉水来炖，因此建议嫩选择靠近山麓或在登山途中有泉水处品尝这道菜。另外豆腐丸子、锅塌豆腐、砂锅豆腐、奶汤豆腐、软烧豆腐、羊肉炖豆腐、豆腐炒鸡蛋也是到处皆有滴美味小吃。
这道美味，在酒店餐馆要价12-28元不等，其实成本也就两块大元，关键就是于是不是用山泉水，一直认为出行在外，吃就吃当地最纯最真滴东东，如果嫩也一样喜欢自已动手，真还不如就从咱家客栈南边30米滴南门市场买来在自助厨房做一下哪，为什么？因为咱家不但有每天山民送来供客官饮用滴山泉水，嫩还能在休闲平台慢慢享用自己所做当地最地道滴美食滴惬意呀~~嫩说是这个理不？如果想要享受大厨滴手艺，推荐嫩去泰山菜馆，个人认为哪儿虽说价格不菲，但是泰山菜却做滴非常地道。
2、泰山大煎饼：其实煎饼是大部分山东人滴主食，冬吃不凉夏吃不热且可以保存三四个月不坏，最迟在明代就已经是泰安人滴家常便饭啦。泰山滴煎饼与山东其它地方不同，一是主要原料采用小米或玉米，以小米原料滴为上品。现在哪，也可以根据自己滴口味及喜好加上黄豆呀，乔麦呀，高粱呀，花生呀等等等等做个性加工。二是泰山煎饼加工前多了一道发酵滴工序，于是就有了酸甜两种口味，发酵得时间长了自然就是酸煎饼；稍稍发酵滴自然就是酸甜适中滴半口煎饼；磨出糊子不经发酵直接做自然就是甜煎饼了。三是泰山煎饼薄如蝉翼，几乎透明，一张直径70厘米滴煎饼才一两左右。以煎饼为主料滴小吃有油煎饼（煎饼加葱油、豆腐或白菜等馅烙制）、糖酥煎饼（小米面加白糖烙制）等。煎饼卷大葱更是妇孺皆知滴街头小巷大众美食。
如果要带回家自己吃哪。推荐买咱洼子街西口滴煎饼，这是供泰安市民自己吃滴煎饼摊，这几个摊位都是卖了十几年煎饼滴长摊子，可以放心选购。如果带回去送朋友哪，可以去咱家客栈东口北侧滴统一银座去选购各种包装滴礼品煎饼，我个人不推荐买礼盒包装滴，因为我感觉礼盒装滴已经不叫做煎饼啦，且败坏了泰山煎饼滴名声。俺还是喜欢纯手工原生态滴泰山煎饼。
3、泰山小豆腐：说到一张饼子卷天下的泰山大煎饼就不能不提一下泰山大煎饼滴绝配-小豆腐啦，小豆腐可不是泰山三美中的豆腐，这是山小豆腐是用山野菜或家常的根、茎、菜加上泡好的黄豆丁做出来的一种家常菜，比如说萝卜缨子，白菜帮子，菜花叶子，菜花疙瘩，柳芽，地瓜叶子，无事忙，榆钱，苦菜，荠菜，面条棵等等等等嫩感觉能做小豆腐滴都是主料。这东东的发源地咱是不清楚，从小豆腐的配方来看，应该是万恶滴旧社会劳苦百姓裹腹之食，不知道么时候这东东成为家庭及酒店的上三品的菜肴，泰城各家餐馆均有供，10元左右一份还配煎饼。因为是老泰城家家爱吃的，所以菜市场均有卖的半成品，各种时令野菜及蔬菜的都有，三块大洋就可以买一包，回来多加小葱炒出香味来一炒，香喷喷大煎饼再卷上的香喷喷小豆腐，那叫一个香呀。
4.泰山酥锅：老泰城百姓人家，每家都有每家的做法，每家都有每家的味道，主料是带皮猪肉，海带，藕，白菜等。小时候滴时候一般是过年才会酥一锅菜来着，哪个时候用烤木柴的土灶大铁锅做，为能多酥出些可口白菜来，上面还用搪瓷盒做盖子，边上用菜帮子围着，做酥锅是要用细火酥一晚上的，满院子的香味哟，反正每到年前酥菜滴晚上俺都睡不好觉，早上最最高兴滴事儿就是叮叮在俺娘身后看着俺娘将已经分装在大小不同菜盆里，冒着热腾腾的蒸气，散发着勾引口水滴香味滴各式酥菜，一样样切好再码在盘子里。这个时候滴俺，一准儿是一个劲滴连鼻涕带口水往袖子上擦着哪，嘿嘿。。不等俺娘转过身，俺就一把逮过盘子就着热腾腾滴新下笼滴馒头或是枣卷子一阵狂吃。这才叫一个爽来。
因为酥锅做起来太费时费事，所以餐馆少有供应，只有个别大的特色馆子有供，想吃泰山酥锅，不如也是在南门市场或是北边滴岱北市场买外卖的哪，味道有点“注水”，但还能感觉到泰山酥菜原味，呵呵。
5.泰山药膳：泰山层峦叠嶂，气候适宜，水分充足，深山密林中生长着品种繁多滴中草药。通过发掘利用泰山丰富滴中草药资源。药膳对于防病治病、延年益寿有良好滴功效。主要菜点有药膳鸡、灵芝蒸鸡、灵芝蒸鸭、何首乌炖羊肉、四叶参蒸鸡、冰糖黄精汤、银杏猪肘、杏仁豆腐等。
6.泰山野菜宴：泰山野菜食用历史悠久，大概也始于古代帝王来泰山封山祭祀时“食素斋，整洁身心”。另外泰山山高林密，也为各类野菜生长提供了自然条件。泰山野菜宴可分为冷盆类、油炸类、蛋炒类、腌制类、汤羹类等，尤以姜汁荠菜、炸荷香等是最有名滴啦。泰城滴酒店餐馆都有卖，不过想吃地道滴，还是推荐大一点滴餐馆哟。
想买来自己做，就去客栈南边滴南门市场，各种时令野菜有滴是，都是山民早晨上山采了下山在菜市场滴路边卖滴，他们不进市场卖是怕收了他们滴本身利薄滴收入，要买得是上午，晚了就没有啦，嘻嘻。
7.泰山赤鳞鱼：赤鳞鱼为泰山独有珍品，清代为宫廷“贡品”。赤鳞鱼生长于海拔270米至800米滴泰山山涧溪流中，一般长不足20厘米，喜食藻类及浮游动物。泰山溪流富生藻类，溪水常流低温，径流弯曲，含氧丰富，PH值呈中性，各种矿物质含量低，形成赤鳞鱼特有滴生态环境，故有“赤鳞鱼不下山”之说。它与云南洱海滴油鱼、弓鱼、青海湖滴湟鱼、富春江滴鲥鱼并列为国内“五大名鱼”。赤鳞鱼形体虽小，但光彩熠熠，美丽动人。赤鳞鱼肉质细嫩，味道鲜美，刺少，无腥味，营养价值高。以赤鳞鱼入菜，可清氽，可干炸，最有名滴是“龙凤宝珠汤”，喻赤鳞鱼为龙，鱼元或肉丸为珠。成品后色泽艳丽，口味清爽。常见名菜有：干炸赤鳞鱼、清汆赤鳞鱼、凤尾赤鳞鱼等。
在泰城一般只有规模以上酒店才有供，一条10厘米左右滴要30元，感觉有点贵是吧？俺也只吃过三次，其中两次还是公款。汗。。。如果嫩真非吃不可，又不想去大馆子被宰，俺推荐嫩去泰山东麓滴东御道，这儿风景优美，最主要滴豆是有嫩想吃滴赤鳞鱼，在酒店30一条滴赤鳞鱼在这儿12元左右就能拿下，绝对是让嫩看着从池子里捞出下锅滴，泰山滴各种山野菜在这儿嫩都能吃滴到滴，呵呵。
泰山特产
光介绍美食啦，现在介绍特产。来泰山总要带回一些泰山特产的，在回到家与朋友一起分享旅程感受的同时，再送点泰山特产的话，嫩滴朋友一定会冷高兴滴，咱们泰山特产哪除了山楂核桃栗子枣等山货，还有几样好东东，俺拣几个主要的介绍一下：
泰山四宝：泰山以其得天独厚的自然与生态环境之优势，物产丰富。“赤灵芝”、“何首乌”、“泰山参”、“穿山龙”被誉为“泰山四宝”，自然生长，无任何污染，很多滴益于人体健康滴多种微量元素，是营养佳品也是大补滴东东。
不要在景区买东东可是个常识哟，市区大型超市都有专柜，包装有大有小，价格也在40-200块大洋左右，也有单独包装的切片卖，买什么样滴这个嫩自己个儿说了算。
燕子石制品：又名蝙蝠石，学名蒿里山虫化石，因首先发现于蒿里山而得名。它是东亚晚寒武纪中期的标准化石之一，距今已有5亿年的历史。主要分布在泰山南麓大汶口和莱芜颜庄、高庄，此地是世界上燕子石储量最丰富的地区之一。燕子石石片色多深绿、浅绿，间有紫褐；虫化石色呈微黄，凸出石面，一般2厘米至4厘米大小，须翅翎羽皆栩栩若动，形如飞燕，状若翔蝠；石质细腻，沉透如玉，叩有铜声，抚如凝脂。明代的时候即已开发利用燕子石。用燕子石制作的燕子石砚，保潮耐涸，易于发墨，不伤笔毫，备受历代文人的珍爱。清乾隆帝《西清砚谱》将其列为众砚之首。近年制作的燕子石镇尺、笔筒、笔架、花瓶、胸坠、鼻烟壶等，造型或龟蛇龙虎，或飞禽鱼兽，或神仙灵异，取意天然，远销日本、东南亚、港澳等国家和地区。
岱庙北门的旅游用品店及摊上都有卖，但是大多做工粗了点，讲价到30-50块大洋就能得手掌大小一块，见着品像好的就收着呀，东西越来越少了已经~~如果是周六的话，可以到红门下面的文化市场看下，相信会有更多收获，也能顺便能练一下嫩滴讲价功夫。
木鱼石制品：应该都看过一部电视连续剧的，有一个美丽滴传说，精美滴石头会唱歌滴歌词嫩一定还记着吧。木鱼石独产于泰山山脉滴曼寿山，十五亿年前海底沉淀生成的一种珍贵玉石矿材，是世界上罕见的天然保健矿石。《本草纲目·石部》记载，木鱼石有“益脾、安脏器、定六腑、镇五脏”之功效，经国家科学技术成果鉴定［（1992）鲁科学鉴字53号］，木鱼石含有26种对人体健康有益的微量元素和矿物质，经水浸泡，能够析出硒、锌、铁、钴、锶、氟、锰等多种元素。泡水十分钟，接近或达到优质矿泉水的标准。市场上有卖保健品杯、饮水器、茶具、酒具、餐具、文房四宝等各样东东，个人认为还是以最最平常的器皿-盖杯最为实用，中档做工的30块大洋就能拿下。一样的哟。。出手前要货比三家，这个木鱼石又称木纹玉，呈紫檀颜色，精加工后表面光滑细腻，纹理清晰，石质分三层，颜色深、纹理清晰为上品，反之则较差，没有木纹的产品不称为木鱼石。这一点很重要。
泰山墨玉：泰山墨玉系山中一种特产的黑石，历史悠久，石质细腻而温润，色泽乌黑而光亮，故有“泰山墨玉”之雅号，是雕刻用的优质石材。《山海经》载：“泰山，其上多玉……环水出焉，东流注于河，其中多水玉。”先秦时代，泰山玉石已名闻华夏，直到当代人撰写《五岳志》，还有“泰山方圆四十四，多芝美玉石”的记载。历史上曾为唐代诗人李白、宋代文豪苏东坡爱不释手。此石研制生产的工艺品有：亭、坊、殿、阁楼、仿古鼎炉、石兽、章料及文房用具，具有独特的艺术效果。
泰山天花：别怕，这是说滴咱们泰山独有食用菌-天花菜。8～9月份生于岱阴枯木丛中，以多以核桃树桩为生长基，季节性强，不易采寻。其高15厘米，米黄色，基部白色。主枝粗壮，顶端不规则分枝，形似鹿角。小枝顶端钝，有2～3个小齿。菌肉白色，内实，每500克鲜品中，含蛋白质12.9克、脂肪0.55克、糖9.8克、粗纤维0.9克、矿物质元素1.38克，维生素b10.71毫克、维生素b21.46毫克，是上等滋补佳品。各大超市有卖，以品色定价，65-100块大洋一市斤。炒菜炖鸡超棒，呵呵。又说到吃上来啦。
