到了冬天，天气变冷，很多人都不愿意出门了。若遇上一些特殊情况，就连出门也特别不方便。所以如果要长期待在家，一定要囤好物资，才能保证生活不受影响。
今天小禾就帮大家理出了5种长期宅家必备物资，有需要的朋友记得收藏转发。
▶矿泉水
水是生命之源，人体缺乏了水，会影响我们身体的所有机能，食物可以少吃，但是水可千万别少喝。若担心停水等问题，可以直接买一些大容量的纯净水囤着。
▶主食干货
干货类的食物，保质期通常会很长，一般至少都有半年的时间。
像米、面都属于干货类食物，这些食物含有的碳水化合物、矿物质会比较多，能补充营养。
除了米、面，小禾还帮大家整理了几种好吃，保质期又比较长的主食干货。
▶蛋、冷冻肉类、奶制品
蛋类、肉类、奶制品中的蛋白质含量是非常高的，之前张文宏医生在接受采访的时候，就有提过，多吃点蛋白质，能增强抵抗力。
对于老人和孩子来说，奶制品更是不可缺少，像牛奶、羊奶、骆驼奶之类的，还可以补钙。
肉类也可以选择腊肉、腊肠，不仅味道好，也耐储存。
▶耐储存的水果、蔬菜
水果、蔬菜是重要的维生素、矿物质营养来源，人体中必需VA的60%和VC的90%都是来源于蔬菜。
到了冬天，天气寒冷，不少水果、蔬菜的保质期会更长，小禾也帮大家理出了一些在家比较耐储存的食物。
▶防护用品
小药箱是家中必须要常备的，最好放点能治疗肚子疼、感冒之类的药品，就算是宅在家，也得要准备好口罩、手套，以备不时之需。
快过年了，在特殊的时期，希望大家准备好充足的物资，快快乐乐过年。