演戏很多年未红，却因为出演反派角色，星爷的一句话而红，“常威你还说你不会武功？”。周星驰是90年代就是当红“炸子鸡”。和他合作的演员都是可塑性的。
能出演周星驰的电影，无论男女演员配角都有出彩的一面。1994年的《九品芝麻官》，一部电影将官场、社会、大人物、搞笑、无厘头、荒诞、邪恶、淫乱个个描绘的都入木三分。
反派邹兆龙饰演的常威，让人恨之入骨，将那种狠辣也演的淋漓尽致。可是邹兆龙却一直打趣到不愿承认那是他演的。后来还说那是他的双胞胎弟弟演的。因为他不想因为一个经典的角色让大家忘记他的表演。
一个梗可以超过26年还依旧存在。那也是相当厉害的。
一：出身贫苦人家
邹兆龙又名倪星，1967年出生于中国台湾一个普通家庭里。邹兆龙幼年可以说很苦，没有优越的生活。但是他没有被生活的贫苦所打倒，俗话说穷人家的孩子早当家。
邹兆龙从5岁开始就很喜欢动来动去，和小伙伴们打来打去，家中兄弟姐妹有十三位之多。他在家中排行老八。孩子多，吃饭的嘴就多。即使是放在现在，也不是一般家庭可以负担得起的。
父亲因为家庭的重担病倒了，没有多久就过世了。那个时候的邹兆龙年仅6岁。连幼儿园都没有毕业的他就得学着去打工来补贴家用。
他6岁的时候到了一家雕刻店来做小工，小小年纪做了几年后，又学会了跳槽到了一家面包店去做了学徒。9岁的邹兆龙在面包店做学徒期间热爱上了武术。
那个时候的邹兆龙电影里的死对头李连杰已经是全国套路的武术冠军。邹兆龙日复一日地做着面包，在闲暇时候苦练基本功。
在面包店学习了三年的邹兆龙，哥哥看弟弟做这行很辛苦，终于在12岁的那一年有了一个跳槽的机会。他的哥哥把他引荐到了电影剧组来当武替。
1979年，12岁的邹兆龙由于身材瘦小，导演就留下他来做了“女替”，什么摔倒、挨打的镜头少不了吃苦头。虽然这行当很苦，但是为了生活邹兆龙还是隐忍了下来。
在邹兆龙做武替的时候，也没有放下手中的功夫。一直在观摩学习。在忙完自己的工作以后他学习了泰拳、跆拳道等流派武术。
1985年，已经18岁的邹兆龙已经长的人高马大。那个时候的郑少秋在台湾拍摄《香帅传奇》，他还给郑少秋做了替身。他不是最能打的那一位，但是最能挨打的一位。
真正让他开启演艺生涯的，是遇到人生中的一位伯乐，也就是他的师傅“洪金宝”。做了多年的替身，终于有机会真正的露脸台前。努力的人总会被别人发现的。
洪金宝到台湾拍戏，在众多的武替当中发现了邹兆龙的武术功底不错。如果好好打磨一定可以成为未来的新星。可是没有承想成为了一代“反派宗师”打星。
这位地表最灵活的胖子，在娱乐圈之所以有“大哥大”的名号，不仅是因为他是成龙的大师兄。他为人义气，拍电影也提携新人。林正英、曾志伟、刘德华都受到过他的提携，洪金宝作为大哥大，对有能力之人尽可能给予机会，让他们得以施展才能。
二：初遇贵人洪金宝
嘉禾电影公司拍摄《全力反弹》，来到台湾，这是一部讲述一群跆拳道训练员和韩国跆拳道演员对垒的故事。洪金宝看到了邹兆龙的武术功底和不怕吃苦的精神。不仅让他当了男主角，还动了收徒之心。
台湾成年人到了18周岁就会去服兵役，即便如此洪金宝还愿意等上两年。他并不是一时兴起才动收徒的心思。是真真切切地看上了这块璞玉。
1987年，20岁的邹兆龙，顺利地服完兵役被洪金宝带到了香港，进入了洪家班。当时能进入洪家班是一种荣耀，拿着洪家班的招牌去做每一件事，在洪家班不单得到了功夫和电影方面的指导，还学会了最重要的一样“纪律”。
当年的香港群星璀璨，百花齐放，洪家班能在电影圈成为动作片的标杆不是没有道理的。邹兆龙一进洪家班片场就被眼前的一幕震撼到了。
当时看到四个穿得一模一样的武替站在高台上，洪金宝一声“Action"，齐刷刷的一个个跳下去。邹兆龙这才看到了原来香港电影是这样拍出来的。
原来武行是真的在“拼命”。他心里想着，既然来了就把命交给他们吧。
1989年，洪金宝很是喜爱这个徒弟，给他取了个艺名“倪星”，想要让他成为像成龙一样的功夫打星。师傅洪金宝更是为他量身打造了一部电影《烈火街头》，当时给他做配角的是钱小豪。
当时出于商业考虑，他作为新人，第一部电影没有能让他大红大紫。所以选择了钱小豪做男二号。
钱小豪也是一位很有潜质的动作演员，凭借出色的演技在这部电影里的角色隐隐有盖过主角光芒的苗头。
在这部剧中的动作设计和武打戏份都相当的精彩。在故事设计上，该片借鉴了《英雄本色》式的“兄弟情深”主题，为观众们呈现了一个“患难成知己”的男人故事。
这部戏份的不足之处就是把人物角色定在了“学生”和“古惑仔”上面。在《烈火街头》的故事里，主人翁是一个在挫折面前无能为力的小人物，他没有宋子豪那样的江湖地位，也不像小马哥那样战斗力爆表。这种小人物在大波折面前的无奈，没有让故事更具感染力。
在这部戏中，不仅有钱小豪还有洪家班的实力拳王周比利。后来的替身王钱嘉乐。毕竟洪家班的动作戏从来没有令观众失望过。
但是这部为邹兆龙量身定制的电影却成了钱小豪的嫁衣。剧中钱小豪的表演张力十足，在一个新人邹兆龙面前显得立竿见影。
1993年，上映的《太极张三丰》不仅邹兆龙，就连李连杰，也难以驾驭钱小豪这样的搭档。剧中钱小豪凶狠、凌厉的配角表演，也一样让李连杰的表演失色。
如果不是因为他的“怪癖”，我想钱小豪一定会有一个不一样的演绎生涯。这部《烈火街头》在1989年上映时，因为与刘德华、万梓良的《轰天龙虎会》，梁家辉、郑则仕的《三狼奇案》撞档，最终只上映了13天，票房仅200多万。
1991年，邹兆龙在师傅的力捧之下，出演了《羞羞鬼》里面虽然也有动作展现，可是他演的阿星不是一个十足的好人，反而有一点儿小人行径。脸上也毫无正派之光。
1993年由午马导演，林正英主演的《驱魔道长》上映，邹兆龙在里面饰演道长的徒弟，俨然没有钱小豪的得心应手。反而让人产生不适感。
在此后洪金宝还拍摄了一部古装武侠片《一刀倾城》，里面汇聚了大美女关之琳，老戏骨刘询还有和李连杰媲美的武术冠军赵长军。邹兆龙也出演了“小川”的角色。他本是花拳王的弟子，但因为师父总是藏私，就转投到王五门下。作为一名实力派的打星，邹兆龙可谓是该片的打戏担当。
在这部戏中他又承担起了他的老本行，做替身。但险些丢了性命。当时他在为一位女演员做替身，由于空间原因不能吊威亚。需要跳三个蹦床到对面的床上。
这可是真跳，不容得有一点失误，做了一次试跳后感觉很有信心，可是在实拍跳到第三个蹦床的时候由于弹力过大，角度没有掌握好，会让他头部撞到墙上。
幸好他反应灵活用背部结结实实地撞在了墙上。随后邹兆龙被送到了医院，医生告知他70%的经络受损，需要躺上半年才可康复。电影正在开工，这怎么可能。
他不顾医生的劝阻在休息了一个半月以后就立马赶回了片场，继续他的替身、挨打、套招工作。那个时候的演员真是在“拼命”。在这里看到了一个演员的自我修养和敬业精神。
三：遇到人生最强对手李连杰
1993年，邹兆龙终于迎来了人生的转折点，在师傅的引荐下，他进入了《倚天屠龙记之魔教教主》的剧组。
在里面，邹兆龙饰演宋青书，一位一表人才的坏人。这部电影是由王晶和洪金宝共同执导。有洪金宝的电影自然少不了精彩的打戏。
师傅不仅执导电影，还在里面出演了史上最胖的一代宗师张三丰。这部电影大牌云集，美女如云。在里面的邹兆龙表演娴熟。不仅把反派演绎的一本正经的使坏，还把那种狡猾多智展现的淋漓尽致。
此部电影虽然没有和李连杰正面交上手，成为最大的BOSS。而且最后被李连杰饰演的张无忌废掉武功。放虎归山。最后赵敏留下一句：张无忌我在大都等你……大家都期待着续集之作，花费5000万拍摄的《魔教教主》，最终的票房只有1043万，明面上亏损了近4000万。既然毫无利润可言，所以这部电影也没有继续拍摄的意义了，由此便被王晶雪藏了。
但是近日传出这部作品又要拍摄续集……观众很期待希望王导不是在炒冷饭。
邹兆龙自从有了和李连杰的这次碰撞之后，接下来在反派的路上越走越远。
1994年，由元奎执导《中南海保镖》邀请到了邹兆龙来出演反派。《中南海保镖》的枪战戏多，加强了电影的节奏感，极好地满足了观众“英雄美人”的观影心态。
虽然从格斗设计上算不得李连杰电影中的出类拔萃，但气氛渲染却格外出色，片中邹兆龙七分张扬狠辣加上三分邪气的动作风格与李连杰的迅捷沉稳对比鲜明，紧张与危险的情绪几乎溢出屏幕，很好地弥补了动作本身的不足。
片中的杀手，邹兆龙充演了男性荷尔蒙。加上颜值不输李连杰的模样，干净又利落的腿功一下子让观众记住了这个人。
早在拍摄《倚天》的时候，《九品》的剧组就开始联系邹兆龙了。想让他饰演“常威”这一经典反派了。经不经典我不管，我就是喜欢这一款。起初邹兆龙并不愿意接这一角色。
但是在师傅洪金宝的极力劝说下，还是拗不过师傅。接拍了这部电影。在这部电影里，他没有什么可以发挥的地方，只不过是剧中的一个引子，仅在开头和结尾处出现。
他是一个动作演员，即使要坏也要坏得坦坦荡荡，有着自己的性格。可是在《九品》里他是一个坏得让人恨得牙痒痒的角色。
在《中南海保镖》里他饰演的退伍军人是为弟弟报仇而成为一个杀手。来和李连杰对垒。邹兆龙出色的演技把这个人物演活了。在这部戏中他成功了。
但是在多年以后的采访中他不愿意提起这个角色，究其原因他是一个性格刚毅的人，不愿去演一些阴险坏到骨子里的角色，和现实中的自己背道而驰。
1995年，他和李连杰又合作了《给爸爸的一封信》。在里面虽然不是终极BOSS，但是和他同演反派的有于荣光和卢惠光，这三位的经典镜头莫过于三人抬腿的画面。把主角李连杰打得还不得手。成为了经典。
血气方刚的邹兆龙，想要成为像李连杰、成龙一样的出色正面演员，可是他主演的正面角色总是不温不火，没有一点儿波澜。反而像“宋青书”、“常威”这样的反派角色让观众更加适应。如此下去他就会局限于此了。
后来接演了《小飞侠》、《江湖大风暴》一系列反派角色，虽然没有出彩但是肯定赚到银子了。
既然注定主角不火，要做反派，也要做那种能打的反派，坏也要坏得坦坦荡荡。
1996年，他接了一部奇幻动作电影《冒险王》，他的老对手李连杰依然是主角。该片不注重动作打斗，《冒险王》并非是传统的香港动作电影，这是一部内容奇幻的动作电影，片中的动作场面加入了电脑特技的成分，视觉效果相当新奇。
这是邹兆龙第四次和李连杰合作。也是在李连杰90年代高产时期的最后一部电影。李连杰表示邹兆龙是他合作最默契的对手。
四：洪家班解散远赴好莱坞
1997年，洪家班解散了。倪星是洪金宝给起的艺名，后来又改艺名为邹兆龙。虽然班子解散了，但是师徒之情仍在。
1999年，邹兆龙和自己恋爱多年的女友翁慧德结婚了，翁慧德是1989年香港小姐选美比赛第四名的获得者，无论出身和颜值那都是令人艳慕的对象。邹兆龙是电影里是一个令人害怕的反派，在现实中是一个实实在在的暖男。
2000年，港片动作电影日渐势微，邹兆龙就跑到好莱坞发展。做起了武术指导。同在美国发展的袁和平邀请邹兆龙一同参与《黑客帝国》的武术指导和演员训练。
2003年，邹兆龙接拍了自己在好莱坞的电影《黑客帝国2》，扮演的先知保护者。这也是剧中唯一一位华人演员，据当时报道说剧组打算邀请李连杰来参演的，但是他们不同意将动作保留，而弃演，也有传闻说是因为片酬问题。
邹兆龙骨子里就很刚，签约的条件是自己不做反派。他有着一颗极高的民族心。不禁让小编很是佩服。他说：在国内可以演反派，在国外不能抹黑中国人的形象。
《黑客帝国》系列的武指是袁和平，老外只能观其行，有些动作只能是照作完全学不到什么。所以好莱坞导演只能用电脑捕捉中国功夫的精髓。用永久分红形式来换取动作。
这也使得邹兆龙在国际上有了一定的知名度。
五：回归国内继续反派生涯
2006年，应老对手李连杰相邀出演《霍元甲》，这次他并不是和李连杰演对手戏，而是饰演霍父。虽然戏份不多，但是大家还是很期待他的回归。
2007年，已经40岁的邹兆龙接拍了《导火线》，同是动作演员的甄子丹对邹兆龙表演情有独钟。看过剧本之后，邹兆龙很快就进入了剧组。对于Tony的角色对他来说那是轻车熟路。
在里面释行宇饰演邹兆龙的弟弟，他在现实中也很会宽慰这位弟弟。当年，叶伟信邀请释行宇拍摄《导火线》，释行宇看了剧本十分生气：“我武功那么好，为什么镜头没有几个，甄子丹、古天乐他们的片酬为什么都260W，我只有50W。”
邹兆龙对释行宇说：“你有真材实料又怎么样？现在这个社会看的是人气，看的是流量。”听到邹兆龙的无奈地劝说，他也明白了。
虽然甄子丹在影片中的打戏十分的经典，但是却也明显地提出了甄子丹拍电影的一个劣势，导演用大量的镜头去刻画甄子丹的动作戏，导致甄子丹的演技容易被忽略，在电影《导火线》中并没有让人印象深刻的关于甄子丹演技的镜头。
反倒是在电影《导火线》中有让人印象深刻的关于邹兆龙演技的镜头，影片中有一场戏是邹兆龙和几位大佬谈判，邹兆龙一边谈判一边吃面，一碗面吃得让人胆寒，尤其是那句“我听不到有人回答我”，可以说是相当的霸气，不禁让我想起了《黑金》周朝先那句：谁赞成谁反对。一时间也成为了经典。
2008年，《功夫之王》上映，资本搞定了当时的中国两大巨星李连杰和成龙，成功加盟。可谓是噱头十足，可是要配一个咖位相当的反派是一件头痛的事，李连杰推荐邹兆龙加盟。
老朋友相聚份外眼红，邹兆龙饰演的玉疆战神可谓是形神兼备，虽然电影很一般，但是邹兆龙合作的你可以发现都是中国动作电影金字塔顶端的人物。
2013年，上映的《不二神探》一部群星荟萃的商业片，主角是当红的流量小生："文章”，另一个身份是李连杰的干儿子，女主是刚火的陈妍希。
后来采访中说起在《不二神探》中的合作，邹兆龙表示这其实说起来也是一个巧合。“在拍《四大名捕》之前，都马上要进组了，就来跟我说要拍这个戏。来找我的人说有这么个角色，跟李连杰说了下，李连杰就指定请我来，我就来了。
我跟李连杰1993年第一次合作《倚天屠龙记》之后到现在20年了，合作过八次，真正对打的有7次。每次都是他指定要我来跟他对打，从我没有什么（名气）的时候就这样。
所以我当然义不容辞了。接这个戏，其实主要也是因为李连杰来了，就五六天，过去帮帮忙而已。”二人关系毋庸置疑。很铁。
邹兆龙在拍摄《特殊身份》的时候也是应甄子丹相邀请，可是没有精彩的对打戏份。近些年，工作重心转移到内地的邹兆龙，基本上已经全面转为正面角色。
比如《四大名捕》里的铁手，丛林电影《铁血娇娃》里的退伍老兵老鹰等。他婉拒了，后来曝出了甄赵不和，无奈之下又请邹兆龙救场。友情之下无奈救场。邹兆龙是一个很讲情份的人。
2018年，最让邹兆龙出彩的莫过于《角头2王者再起》。该片主要讲述仁哥与亦敌亦友的刘健，在江湖中掀起腥风血雨的厮杀的故事。
服、化、道都是一流，打斗写实。影片本身很优质，邹兆龙这个大半辈子都在香港和好莱坞打拼的老面孔请回来，邹兆龙不怒而威的霸气，十分讨喜。里面虽然邹兆龙不是以动作演员出演，但凭借真诚的演技那是真的棒。
2020年9月28日，最近参演麦咏麟执导的动作电影《龙虎斗》，虽然现年54岁的邹兆龙依旧活跃在荧幕之上。
2021年，邹兆龙虽然没有大制作，但是也开始活跃于网络电影拍摄。邹兆龙多年以来一直以大反派形象示人。在许多经典的功夫片中，他是唯一能与成龙、李连杰、甄子丹等对打抗衡的人。
邹兆龙是一位非常敬业的动作演员，也是小编非常喜欢的一位演员，不仅形神兼备，还有不错的武术功底。他是反派动作明星中的“无冕之王”。这些年，邹兆龙虽然参演的作品不多了，但曾经的那些经典形象一直令人无法忘却。
作为一个塑造角色能力极强的实力派演员，邹兆龙在演艺事业上已经是成功的。
就像他说的：“不是明星，这样，我这一辈子对自己就可以有一个交待了。”不知道等他老了打不动了，谁会接棒他的反派“功夫之王”的位置。
