两周一次的科普时间又来了!
在此之前,我们的粉丝朋友在后台给主编留言。
健康的余杭真了不起!
学到了很多有用的知识~
这次广播开始后,我们将推出。
新版《有“医”说医》,
新版到底在说什么?
赶紧和主持人英英一起去看吧。
最近
小编的同事们
空了就在办公室做
抖音上很火的“拍打神操”!
据说好处多多“包治百病”?
小编对此表示将信将疑
这一次我们全新板块《有“医”说医》
有幸请到了余杭区中医院皮肤科的
副主任中医师郑方伟
和余杭区中医院康复科主任王昕
赶紧去听听专业的医生怎么说!
两位医生特别可爱
现场先给大家来了个小实验
图中王医生敲打的这个穴位
就是中医里面的极泉穴
看郑医生这表情还是挺疼的
王医生告诉我们
盲目的敲打不仅不能治病
反而对我们身体的软组织造成一定的损伤
极泉穴主要治疗心悸、心慌、胸闷、冠心病,
还有个治疗作用就是
由外力引起手臂的酸痛、麻木。
然而现在网络上会说
乳腺炎也可以敲打这个穴位进行治疗
医生也是提醒大家,
千万不要盲目相信这些说法,
随便敲一敲没准乳腺炎会更加严重!
还有一个类似的,很多人会去拍打自己的手臂
就像小编的同事小姐姐们那样!
还会拍打到皮肤红肿,
其实这都不是最合理的选择。
在这里医生告诉大家一个小妙招!
在中医的推拿手法里面,
可以对合谷穴进行按摩,
合谷穴就是老百姓通俗来说这个虎口的地方。
这个部位可以治疗我们面部和口腔疾病
我们首先可以用我们拇指的指尖或指腹
吸定于这个穴位附近的皮肤
带动着皮肤一起做旋转的按揉
每分钟大概六十次,按三到五分钟
这种按揉会让人觉得有一种酸胀的感觉
这个刺激量刚刚好,
也不会引起过度的疼痛,
所以希望大家不要盲目的去相信
网络上一些所谓的“妙招”!
那么大家口中的生姜生发
又是真是假呢?
赶紧戳视频来看看专家怎么说!
来源:健康余杭栏目