伴随着节奏明快的音乐声音，一群老人拿着球拍，整齐地做着柔术健身操，越练越兴奋，喜悦的感情溢于言表。
3月18日，在清江旁边的空地上，穿着粉红运动服的& amp# 039；正规军& amp# 039；大家一起拿着球拍，抱膝，后退，巧妙的无差别表演，整齐的演出方阵很壮观，在晨练的人群中尤为引人注目。他们是友星柔术协会的成员。
春天来了，万物复苏，我市柔力球协会的队员也开始忙碌起来。一冬天没有集体组织活动，可憋坏了这帮球友，成天相互打电话，说等到2月2龙抬头的时候正式来个“亮相”。大活动之前，他们的排练也就正式开始，目标还是德州地区的柔力球大赛第一名。
方阵中一位面色红润的女士如行云流水般打出一整套太极柔力球操，身形柔软，却显得很有力道，她就是队里年龄最大的队员曹俊英。她笑着说：“退休后我就一直坚持锻炼，天天如此，雷打不动，健康就是这样炼就的。 ”虽然曹俊英已经72岁，但看上去比实际年龄要小得多。
健身队里还有一位叫刘荣山的退休老干部，刚开始还比较害羞出门“露脸”，是被儿子“逼”出来的，久而久之成了队里主力，动作比其他队员做得还要标准流畅，时不时的还要唱上两嗓子，这种积极向上的精神也感染着身边的人，不久他小区楼道的6位大妈也加入了柔力球协会。
“我们在一起练习柔力球，不仅身体健康了，大家还能聊聊天、谈谈心，一些生活上的烦恼在说说笑笑中就淡忘了。 ”柔力球协会会长牛桂青说。柔力球不仅能强身健体，还能平和人的内心，最终达到与自然、与社会相互和谐的境界。
2006年，德州市体育局在全市范围推广普及柔力球运动，体育局首先就想到退休在家的牛桂青。第二天，她就叫上好友一起到德州参加了柔力球培训班。通过积极联系德州体育局的太极柔力球推广小组，邀请专家来禹开办三期培训班并统一购置柔力球拍，柔力球运动就真正在禹城扎了根。
去年9月，协会参加了德州柔力球大赛和省柔力球德州展演，受到了专业人士和市民的一致称赞。牛桂青介绍说，她们已经连续八年获得德州市的柔力球比赛第一名了。今年牛会长还想在原来的基础上加以创新，配合广场舞，让更多老年朋友 “老有所为、老有所乐”，成为球友。
“糖城广场、汉槐街、大禹公园吸引了许多市民前来锻炼，由于柔力球运动与太极功夫有很多相似之处，而又比‘太极’随意了很多，适合各类人群练习，因此练习的人不断增多。 ”体育局局长刘冬亮介绍说。
2015年，柔力球协会实施柔力球“进单位、进社区”的“两进”计划。如今，我市八成以上的社区以及部分市直机关、驻禹单位、重点企业均建有柔力球健身队，柔力球爱好者达5000余人。
邵思义 秦波
