不久前，抖音(抖音)中的一位70多岁以后，母亲爆发了网络，这是一件令人吃惊的事情。这位近50岁的母亲几乎找不到岁月留下的痕迹，网民们称她为“照顾时间的女人”。李妈妈在直播互动中果断关闭了过滤器和美颜。皮肤真的比20多岁的女孩好。
已经上大学的儿子更是在直播中直言，因为妈妈长得太漂亮，常被同学当做自己女朋友，导致现在都没有女生敢追求他。不仅在网络上，很多时候我们在现实中也能看到这样一些“辣妈”，那么究竟是哪些秘诀使得这些妈妈们可以扛住时间的压力，在高颜值的道路上进行到底呢？下面我就来传授给大家。
秘诀一：身体调养
大部分的皮肤问题都是身体内部功能异常的外化表现，宝妈们想要保持皮肤的年轻，最稳妥、最持久的方法就是把身体调养好，让皮肤从内而外的得到改善。女性调养身体首当其冲的就是改善月经的问题，要保持生活规律、饮食规律，同时也可以借助一些保健品帮助调理。在选择调理身体的产品时，宝妈们要尽量选择纯草本植物提取的产品，最大程度的避免副作用。
秘诀二：皮肤护理
使用护肤品护理皮肤往往是见效最快也是最直观的一种“变美”方法，但是在使用过程当中，一定要选择适合自己皮肤的产品，把握好时间、顺序和用量，并且要形成固定的使用规律，如果使用护肤品的的方法不对，甚至有可能会造成皮肤过敏或者加速衰老，得不偿失。值得注意的是，补水是护肤中最重要的步骤，一定要长期坚持。
秘诀三：合理运动
长期的过量运动不仅会损伤人体的正常生理机能，甚至有可能会透支生命，所以是不值得推荐的。长期不运动则会导致部分器官退化，新陈代谢减缓，还很容易产生肥胖，也不利于宝妈们保持美貌，只有适当合理的运动才能起到效果。值得注意的是，想要减肥的宝妈不能急功近利，暴瘦会引起皮肤松弛等问题。
秘诀四：健康心态
保持健康年轻的心态关系到整个人的气质问题，即使容貌看上去有些许苍老，只要健康年轻的气质依旧，妈妈们就依然是风度翩翩的美女，这也是这四个秘诀当中最重要的一点。
各位宝妈们，你们有自信等到将来孩子上大学后，还能保持容貌不大变吗？或者你们还有什么护肤的小窍门，也可以和大家一起分享。
