木奔南而软怯，是八字命理中的一种特殊状态。根据命学的观点，当木生于夏月，地支出现寅午戌火局，或者南方出现巳午未，并且干支透出丙丁等火属性时，木就容易受到过多的火能量而变得软弱怯懦。这里的南指的是南方，代表丙丁、巳午未等火位。
"木奔南而软怯"意味着木主性情温和，善良有礼。但如果火的能量过于泄漏，木就会变得软弱怯懦。所谓的"木能生火木荣昌，木火通明佐庙廊；一木叠逢离火位，终为泄气落文章"，意味着木之于火，既能助长火势，也可能导致木的元气过度流失。
《继善篇》中也提到，当乙木重逢火位时，被称为气散之文。徐乐吾指出，木生于巳午未月的南方月令，会受到伤官的影响，过多的火能量会导致木变得软弱怯懦，无论木的旺盛程度如何，都需要佩戴印绶来平衡。
印绶代表水，当木处于弱势时，水能滋润木的根基，使其不受火的侵蚀，也不怕火势过旺烧毁木。如果木旺盛而根基得到水的滋润，那么木被火能量泄漏的精华就会被视为宝贵。然而，如果没有水的滋润，火的炽热会使木枯萎。即使木多且旺盛，也会呈现干枯的状态，这种情况下，木的能量不仅无法发挥，反而会使人变得自私、胆怯、多疑、阴险，容易将智慧用于邪门歪道，表现出巧嘴和善变的个性。
实际上，"木奔南而软怯"只是一种极端状态。在五行相生中，木能生火，对于木来说，生火就意味着牺牲自身的元气。对于火来说，受到木的生助，会增强自身的力量。
因此，在八字中出现木奔南并不能说明对木或火有利或不利，这要视乎具体的格局需求，包括喜泄和忌泄等因素。
例如，如果四柱中木旺盛过度，就需要火来泄解；而木衰弱时，则要避免火的泄漏。所谓木之性情，见到火就表现出慈悲，南奔则体现出仁爱和礼仪，这种软怯的性格是有条件的。
当木旺盛且与火达到平衡时，木主谦恭有礼。但如果木受到过多的火能量泄漏，命主会自视聪明但缺乏主见，不重视大义仁慈，而注重小恩小惠。如果命局中有金元素，需要有水来调和火势，火则不必过旺；如果没有金，就需要湿润的土来收敛火气，以达到平衡的效果。