脸上长痘痘的情况是很多人共有的问题。长痘痘的时候，大多数人其实没有想到治疗问题，不是用手挤痘痘，反而会引起面部问题，变得更严重，痘痘生气，用手挤，总比在四家药店祛痘好。
饮食禁忌，预防复发。
痤疮患者在饮食上应注意饮食禁忌，并结合一些具有清热解毒、散结消肿、消食通便的药膳以助康复。
四款药膳方减轻“痘痘”滋长
【山楂苡仁粥】适用于面油较多的各型痤疮患者。
山楂30克，苡仁50克，白糖适量。将山楂水煎取汁，纳入苡仁煮粥，待熟时加白糖调服，每日1次，连续1月。
【二皮石膏山药粥】适用于因经常熬夜、嗜食肥甘厚味而致病情反复者。
桑皮、地骨皮各15克，石膏30克，山药1O克，大米5克。将诸药水煎取汁，加大米煮粥服食，每日2次。可清泻肺胃，解毒散结。
【贝母粥】适用于以囊肿结节为主要表现的痤疮患者。
浙贝母10克，大米50克。将贝母研为细末备用。先取大米煮粥，待熟时调入贝母粉，再煮一、二沸即成，每日1剂。可清热宣肺，散结消肿。
【海带二豆汤】适用于以粉刺丘疹小脓疱为主要表现的痤疮患者。
海带、绿豆、扁豆、甜杏仁各10克，玫瑰花5克。将诸药同放锅中，加清水适量煮至豆熟汤浓，每日1剂。可清热凉血，解毒散结。
上面给大家介绍的这些药膳的方法，对于祛痘方面有比较好的效果，如果脸上长痘痘的朋友，可以尝试一下以上的这几种方法，调理上一段时间之后，大家就会发现自己的面部光滑了很多。
