在这个“全民护肤”时代，去角质的工作越来越热，对于很多女性来说，不去角质似乎不是护肤。
但是，去角质之后皮肤是否真的变好了呢？
一半的人在去角质之后，觉得皮肤仿若新生，另一半的人却觉得皮肤变薄、变脆弱，甚至变成了敏感肌。
那么，到底怎么判断自己需不需要去角质呢？
了解角质层
角质层是皮肤的一层屏障，角质层是由10到20层死亡细胞也就是无核角质细胞堆积形成的。
我们所说的皮肤代谢过程从某种角度上来说也就是角质层的自然脱落，皮肤最外层的角质层因为自然或人为作用脱落之后，下层的细胞会将新的无核角质细胞推到上面，形成新的角质层。而角质细胞是在基底层生成的，到达最外层角质层的周期是28天左右，也就是新陈代谢的周期。
正常来说周期是28天左右，但因为其他因素可能会导致周期变长。
为什么会有“去角质”这件事
角质层可以为皮肤缓解一些外界的刺激，阻止皮肤内的水分流失。那为什么皮肤需要去角质呢？
首先，正常的肌肤是不需要去角质的，皮肤自然的代谢过程如果被额外的去角质影响，反而会造成皮肤变薄、变敏感。
其次，有些皮肤应该脱落的角质层没有正常脱落，和新形成的角质层堆积在一起，就会使皮肤变厚。外界的护肤品无法正常被吸收、皮肤内的代谢物不能正常排泄出去，老的角质和油脂很容易将毛孔堵住，形成很多皮肤问题。
如果皮肤老旧的角质不能顺利的脱落，也就需要通过去角质来帮助了。
什么皮肤需要去角质
油性皮肤：皮肤油脂过多可能会粘连老旧角质，可以每周去一次角质。
干性皮肤：水分充足的角质细胞会正常脱落，而干燥会影响角质细胞的代谢，因此干性皮肤也需要去角质，频率可以在两周一次。
混合性皮肤：较油的T区部分可以每周去一次角质，而干燥的U区部分可以两周去一次。
不建议去角质的皮肤：至于皮肤没有什么问题中性皮肤则没有必要去角质，而敏感肌本身角质层就已经受到损伤，就更不能随便去角质了。
如何选择去角质产品
现在比较常见的去角质产品有：磨砂膏、清洁面膜、凝胶去角质
磨砂膏：物理去角质
磨砂膏是通过物理摩擦的方式，将老旧的角质和皮肤表面的油脂等污垢清洁掉的。
磨砂膏中的颗粒一般都是植物、海盐研磨而成的颗粒，使用过程中摩擦感比较强，容易伤害到皮肤。
清洁面膜：面膜泥
清洁面膜的去角质方式其实是通过保湿和吸附起到效果的。敷上清洁面膜后，角质层被泥状面膜保护住，吸收并保持住水分，水分将老旧角质泡开从而脱离皮肤。
清洁面膜需要厚涂，保证在15分钟到20分钟左右面膜不会干，并且在干掉之前清洗才有效。去角质的同时有补水保湿的效果，但敏感肌依然慎用。
凝胶去角质：化学去角质
很多人觉得凝胶不像磨砂膏一样粗糙，对皮肤应该更温和。其实也不一定，凝胶去角质产品中的成分一般为果酸、水杨酸或者蛋白酶等，一般是通过将连接角质之间的蛋白质溶解达到的去角质效果。
因此，即使用凝胶去角质产品也要注意频率和下手轻柔。
总结：
- 敏感肌和中性皮肤不要轻易尝试去角质
- 去角质频率不能过于频繁，油皮每周一次即可、干皮两周一次即可、混合性皮肤分区去角质
- 去角质产品中清洁面膜更温和一些
