作为今天的主人公，角质军表示委屈。好像很多人都和它怀恨在心。每天都有人问。怎样去除角质？可以用XXX去除角质吗？多长时间去一次比较好？
制造商们故意塑造“角质是死的旧细胞”的概念，所以觉得角质没有用，是吗？(*译者注：译者注：译者注：译者注：译者注：译者注：译者注：译者注：译者注)所以去角质和清洗一样，去除角质皮肤很快就会变得干净光滑。
不准确的概念会导致不适合的行为。
关于角质层
皮肤是人体与外界相接触的界面，是人体的「最外层」，而角质层则是皮肤最外层的结构。它作为皮肤的屏障，如果没有它，我们很快便会脱水而死呢。
另外，它也肩负着抵御外来从而有效抵抗外界有害物质的入侵。所以去角质要适度，角质也需要我们去爱护它，维护它。
哎呀呀，这下有点头晕了。又要去角质，还要维护它。到底该拿它怎么办呢？听我给你细细道来：
正常情况下，角质层是不断再生、维持在动态平衡中的，老旧的角质细胞会自然脱落，而原本处在更深层的角质分化细胞会逐渐上移至角质层，并最终分化成角质细胞。
既然理想情况下角质层会自然脱落，那为什么还要去角质？
因为随着年龄的增长，工作、生活的压力，环境的伤害，身体的新陈代谢状况变慢等等情况下，角质层的状况会出现变化，排列会不整齐，无法做到自然脱落。而本该脱落的角质层和其中堆积的色素粉尘也会使皮肤变得粗糙、黯淡、无光泽，甚至会爆痘，长闭口，还会影响到皮肤的吸收能力。这时适当的去除角质就变得很有必要。
注意，是适当！！！
也就是说，去角质的前提是，不能导致角质层过薄，失去对外界刺激的防御能力、对细菌的免疫能力、对皮肤水分和保湿因子的保护能力。想想看，一旦这层屏障太薄或者被破坏，更多的问题会随之而来，皮肤菲薄、皮肤敏感、皮肤泛红、瘙痒、感染……
总之一句话：角质可以去，但是不能去太多。
尤其是干性皮肤和敏感肌，干性皮肤屏障本来比较薄，敏感肌更不用说了，屏障功能还需要修复呢，温和清洁地够了，暂时不要想去角质了，得不偿失。
如何去角质
去角质就是使用物理的或化学的方法，去除角质层最外层的过程。
说到去角质，大家肯定都会想到第一个就是磨砂膏。理论上，它比果酸和水杨酸更不易引起敏感皮肤和干性皮肤过敏。
但它和洁面刷一样只能去除非常表面的老化角质而不能去除深度老旧角质，并且，物理颗粒摩擦可以简单粗暴地去角质，但很容易给皮肤留下微小的伤口，如果再加上过度清洁，敏感肌就在不远处向你招手哪。
磨砂膏的原理和搓操巾、磨脚石的原理是一样的，都是物理去角质。但我们的面部肌肤，不像身体和脚部的皮肤，比较娇嫩。所以，这种角质方法只能算一个备胎。
还有一种很多人热衷的去角质产品就是那种可以搓下来很多角质的凝胶。在淘宝上搜去角质，这类型的产品一搜一大堆。
其实你知道么，当你在用那种容易在脸上搓泥的类似搓泥宝的东东时，搓下来的可不是角质，这些“泥”和你的角质半毛钱关系都没有，它是产品本身的，只能粘掉表面灰尘，还不如洗个脸实在。
这类产品成分表中都有个叫“卡波姆（”的东东，他就是造成搓泥现象的主角。它是增稠剂，本身对皮肤护理没什么作用。
但是它比较敏感，遇到金属离子（比如盐）或者阳离子表面活性剂（柔顺剂里用的多），就产生沉淀，变成一坨一坨的。如果在合适的环境（pH发生变化时），他自己一个人也能完成变身，形成“泥”状。
有类似作用的成分还有黄原胶，或XX共聚物、聚丙烯酸酯之类，很多所谓的去角质、去死皮产品，其实产品成分都是含有这类物质。
你仔细想想看，皮肤角质层这么薄，如果每次都搓出这么多，你的皮肤早就承受不住了。好了，其实除了磨砂膏和搓泥宝之外，还有很多化学成分有助于调理角质，我们今天就来聊一聊。
果酸
适合肤质中性和油性肤质。
果酸，α-羟基酸，简称AHA。顾名思义，就是从水果中提取的各种有机酸，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成分，包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多数由水果中提炼，故称果酸。其中以自甘蔗中提炼的甘醇酸运用最广。
果酸对皮肤的美容疗效是上世纪70年代由美国的史考特医师(Dr. Eugene J. VanScott)及华裔美籍的余瑞锦博士(Dr. Ruey J. Yu)所发现。由于果酸的优异功效，时至今日，已是全球皮肤科医师应用在辅助治疗及居家保养上最常用的不可或缺的手段。
果酸作为一种护肤成分，它可使表皮角质层粘连性减弱，使堆积在皮肤上的角质层脱落，使真皮浅层毛细血管扩张，因而使皮肤光亮、润泽。
需要注意的是，护肤品中果酸的浓度不同，它所起的作用也不同。
如果是去角质，果酸浓度在10%左右的护肤品可以起到去角质，改善皮肤粗糙、暗沉的作用。浓度为10%到20%的果酸可以达到真皮组织，有效改善青春痘、淡化斑和抚平皱纹。
如果超过30%，就是我们通常说的刷酸换肤了，这个可以算是医美的范畴了，最好寻求专业的医生进行治疗。
使用果酸去角质时的注意事项：
* 初期使用需要建立肌肤耐受，先在耳后、手背或手臂内侧点涂，逐渐增大用量，在使用5到7天皮肤基本适应后，便可正常使用。
* 白天使用果酸护肤品时，要注意防晒，要不会事半功倍，有能还会加深脸部斑体的滋生。
* 使用频率因人而异，如果觉得自己皮肤没那么需要去角质，那么每月使用最为安全，每周使用也可以，
* 敏感肌及皮肤脱皮、受损时不建议使用。
产品推荐
宝拉珍选焕彩果酸柔肤精华乳
简评：
这是一款入门级的果酸护肤品。
成分分析：
羟基乙酸为主要成分。它是果酸的一种，在果酸中相对分子质量最小，渗入皮肤的程度最高，能有效渗透毛孔，加速细胞脱落，促使肌肤更新而改善皮肤过度角化，并能松解堵塞毛孔的角质栓，保持毛孔畅通。
这款的果酸成分为5%，还有0.5%的水杨酸有助于疏通毛孔，控油舒缓。还添加了不少保湿、舒缓、甚至是抗氧化的成分，缓解果酸的刺激。
使用方法及注意事项：
* 刚开始使用果酸的妹子一定要先建立耐受哦，用量先从小到大使用，使用时间可以先在晚上使用一次，早上先不用。皮肤稳定后中，原则上可以每日使用，但请根据皮肤的实际使用情况来定。
* 白天使用后，在后续的护肤中，一定要加强防晒护理哦。
* 另外，使用时，一次只用一种酸，同时尽量少叠加其它的精华，以防过敏。
NeoStrata / 芯丝翠活性乳液
简评：
这款果酸乳液含15%的果酸，是家用果酸护肤品中的杰出代表。
成分分析：
这款果酸乳液富含12%的第二代果酸——葡糖酸内酯以及3%的乳糖酸。它的去角质效果不容小觑。
同时还搭配多种保湿剂及抗氧化剂，从而达到软化角质、收细毛孔、保湿焕亮皮肤的效果。
使用方法及注意事项：
建立耐受以后，可早晚使用。白天使用后，在后续的护肤中，一定要加强防晒护理哦。
修丽可果酸焕活复颜精华液
简评：
酸类成分的强度较高，可以有效去除粉刺、收缩毛孔、改善粗糙肤质、减少油脂。
成分分析：
它含有3.5%的羟基乙酸，0.5%的柠檬酸，1.5%的水杨酸和0.3%辛酰水杨酸。
从它的成分上看，水杨酸的成分对痘痘肌来说也很适用。因为不含什么保湿成分，所以使用完以后要及时补水保湿哦。
使用方法及注意事项：
* 先建立耐受。
* 根据皮肤的具体情况使用，如果产生一些刺激，可以减少使用频率，如一周一次，甚至两周一次。
* 建议晚上使用。如果白天使用后，在后续的护肤中，一定要加强防晒护理哦。
* 由于本品含有2%的水杨酸，所以请谨慎与含维C、视黄醇、果酸成分的产品同时使用，可能会产生不适，甚至是过敏反应。
* 因为含有水杨酸，孕期和哺乳期的仙女们不可用的哦。
The Ordinary果酸焕肤精华面膜
简评：
最近红起来的加拿大小众平价护肤品牌。这款的主要功效就是减少闭口、清理毛孔堵塞、强效去角质。
成分分析：
因为是酸类的混合（30%果酸+2%水杨酸），乍一看很吓人，果酸（羟基乙酸）的比例几乎要到了医美使用的浓度，从下面的成分表可以看到，它是排在水前面的。但只要按照它的说明使用，它还是安全的。
它将乙醇酸，水杨酸，乳酸，柠檬酸和酒石酸混合在一起，形成了强大的去角质面膜，提亮肤色，软化肤质，清洁毛孔。对了，因为含有2%水杨酸，孕期和哺乳期的仙女们不可用的哦。
使用方法及注意事项：
* 晚上使用最佳，每周使用不超过两次。洁面之前擦干，不要在打湿的皮肤上使用。用指尖均匀涂抹于脸部和颈部，十分钟以内温水冲洗干净。
* 由于此产品浓度较高，最开始使用必须建立耐受。
* 使用以及使用后的一周，请加强防晒护理。
* 由于本品含有2%的水杨酸，所以请谨慎与含维C、视黄醇、果酸成分的产品同时使用，可能会产生不适，甚至是过敏反应。
水杨酸
适合痘痘肌。
水杨酸，又名β-羟基酸，是一种白色结晶粉状物，存在于自然界的柳树。在皮肤科常用于治疗各种慢性皮肤病如痤疮（青春痘）、癣等。它具有缩小毛孔、淡化色素斑、去除细小皱纹及改善日晒引起的老化、去除老化角质堆积，改善皮肤纹理等的功效。一般在护肤品中，水杨酸浓度通常为0.5-2%。
使用时注意事项：
* 刚开始使用含水杨酸产品去角质时，需要建立耐受，先在耳后、手背或手臂内侧点涂，逐渐增大用量，在使用5到7天皮肤基本适应后，便可正常使用。
* 使用含水杨酸去角质期间以及使用后一周，要注意防晒，尽量减少光照时间。因为β-羟基酸会增大光照对皮肤的敏感度，尤其容易晒伤。
* 水杨酸在与含维C、视黄醇、果酸成分的产品混用或可致敏，建议谨慎选择，最好不要混用。
* 如需治疗大面积或顽固性粉刺，请咨询医生的专业意见。
* 敏感肌及皮肤脱皮、受损时不能使用含水杨酸产品。
* 不建议孕期及哺乳期使用水杨酸产品。
产品推荐
上面提到的修丽可和The ordinary果酸焕肤精华也比较适合痘痘肌哦。另外这里再推荐两款水杨酸去角质精华。
The Ordinary 2%水杨酸+金缕梅精华
简评：
强效不刺激，痘痘肌去角质就要它了。
成分分析：
2%的水杨酸浓度，可以非常高效地完成抗痘去角质减少油脂分泌的任务，另外搭配高含量的金缕梅为皮肤做缓冲，使用起来没那么地刺激。
使用时注意事项：
* 刚开始使用含水杨酸产品去角质时，需要建立耐受，先在耳后、手背或手臂内侧点涂，逐渐增大用量，在使用5到7天皮肤基本适应后，便可正常使用。
* 晚上使用最佳，每周使用不超过两次。洁面后擦干，不要在打湿的皮肤上使用。用指尖均匀涂抹于脸部和颈部，十分钟内温水冲洗干净。涂抹和冲洗时要避开眼周。
* 使用含水杨酸去角质期间以及使用后一周，要注意防晒，尽量减少光照时间。因为β-羟基酸会增大光照对皮肤的敏感度，尤其容易晒伤。
宝拉珍选2%水杨酸面部精华液
简评：
2%的浓度更适合亚洲人的肌肤，两周就可以有效改善痘痘肌，可以定期安心去角质。
成分分析：
2%水杨酸为主要成分，因为水杨酸本身的刺激性，同时加入油茶叶提取物协同抗炎。另外，由于水杨酸脂溶的特性，所以保湿性在各类酸中相对来说比较差，宝拉的这款添加了丁二醇，属于小分子保湿成分，保湿效果好，同时也有一定的抑菌作用。
成分中还有少量的氢氧化钠，作为减少刺激，中和ph的调节剂，对轻度敏感皮来说比较友好。
使用时注意事项：
* 需要建立耐受，初期建议每晚使用一次，如果有不适感可以隔天使用一次，甚至更长的周期。用量也是从少到多缓慢递增。
* 用了水杨酸可能会爆痘，但这是因为水杨酸加快了代谢过程，它本身并不会致痘，换言之，就是不用水杨酸，这些痘痘也会爆发出来。
* 如果白天使用，那么在使用期间及使用后一周，要加强防晒护理。
* 不要和去角质的产品或药膏同时使用。
混合性皮肤如何去角质呢？
对于混合皮肤，可以在T区以及其它毛孔粗大、容易出油或有粉刺的位置局部使用果酸，具体信息可参考上面关于果酸去角质的信息。
今天关于去角质的知识就分享到这里
去角质这件事
用对这把利刃你就是英雄
但用不好很容易误伤到自已
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