花粉和蜂蜜一起吃可以解毒，消肿，调节人体内分泌，平衡人体功能，从体内直接激活表皮细胞，增强，消除皮肤新陈代谢，消除或缓解污渍和皱纹，皮肤老化，粗糙，皮肤柔软，有光泽，有弹性。
蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。不过如果花粉过敏的人慎用。主料
花粉10克 牛奶250克 蜂蜜2勺
1.
准备花粉、牛奶、蜂蜜
2.
把牛奶微波炉温热一下。
3.
温热的牛奶和花粉和一起
4.
用勺子轻轻搅动花粉奶液。准备蜂蜜
5.
根据自己口味放蜂蜜
6.
好了，搅匀即可品尝。
