俗话说,小白是很多人一辈子奋斗的事业。白色的皮肤能使你发光,但如果你的皮肤暗淡无光,就很难突出你美丽的五官。肤色是天生的和后天的,天生的肤色是黑色的,我们只能使皮肤保持良好的状态,后天的肤色大部分是紫外线照射太多,所以今天豆豆来了,我来教大家五个妙招。
1、黄瓜美白法:很多人都会敷黄瓜面膜,这是有一定原因的,黄瓜中富含维生素b,在我们完成面部清洁后,将黄瓜搅拌成泥,均匀的涂在面部,每周进行一次,不出一个月,你就可以发现自己的肤色有着明显的提升,黄瓜面膜也能帮你紧致肌肤。
2、蛋白美白法:我们都希望拥有如同鸡蛋一样白嫩的肌肤,而鸡蛋也确实可以帮助我们提亮肤色,用煮熟的鸡蛋放温后去壳在脸上滚动,不仅可以帮助我们吸附毛孔里的污垢,还可以将蛋白中的氨基酸提供给皮肤一定的营养,每天使用一枚鸡蛋滚动面部十分钟,持续一个月能提亮肤色,让肌肤富有弹力。
3、白醋洗脸法:在一盆温水中加入两勺白醋,在日常清洁面部完成之后使用白醋水冲洗面部,持续使用可以帮助我们提升皮肤活力,有着美白、淡化皮肤色斑的功效,但一定要注意调和的比例,浓度太高可能会灼烧皮肤,那就得不偿失了。
4、休息护肤法:良好的休息是身体与皮肤修复的关键所在,睡眠不足不仅会影响我们的健康,让我们的血液循环减慢,从而身体代谢也会减慢,皮肤也会慢慢的变灰黑,所以保证充足的睡眠才能让我们的肤色更加好看。
5、注意饮食:相信我们很多人都听过喝牛奶可以美白,其实不仅仅是牛奶,多吃富含维生素C的果蔬,常见的有番茄、柠檬、山楂、柳丁、芭乐、新鲜绿叶蔬菜类等,而感光能力强的食物尽可能的少吃,如香菜、红萝卜、芹菜等。
豆豆寄语:除了以上豆豆所提到的5种美白小妙招,你还知道哪些有效的美白方法吗?除了选择一些护肤方式对我们的肌肤进行提亮,还需要注意做好防晒,减少紫外线对皮肤的损伤,从根源上防止黑色素的沉积,才能让我们拥有更加白皙的皮肤,让我们变得更加自信。