长痘痘不仅仅是现在年轻人能拥有的事情。而且，现代社会科学技术的发展、祛痘产品也很多，现在祛痘产品也是五花八门。那么正确地打开痘痘的方式首先降低肝火到底是什么呢？我们一起看看吧。
祛痘得养肝，小心会复发】
脸上长痘痘，不仅仅是年轻人的专利，成年人也一样会为长痘的事烦恼。
长痘痘与肝火有着密切的关系。从年龄上看，青春期的男孩女孩青春萌动，肝火就相对而言比较易动。
对于成年人长痘，大多是因为大多是由于心情过于浮躁、动气而导致的肝火旺。
所以要保持心平气和，脾气急的人，痰湿就会随火气上于头面，由于头面没有排毒出口，就容易在脸上形成痘痘。
【葵花点穴，一点就中】
去肝火不仅要注重饮食规律，主要的就是疏通肝经。
每天敲、揉阴包穴、太冲穴 5—10分钟。
首先双脚着地，一手握空拳轻敲大腿内侧。
轻敲3-5遍后，在大腿内侧的“阴包穴”会有强烈痛点，可以按揉。
“太冲穴”在大脚趾与二脚趾分叉处的凹陷中，用食指向脚踝方向勾住此处然后点揉，如果有痛点需要疏理。
注意在痛点处敲揉、点按后可能有出痧、红肿的情况，这是正常的现象。只要再次疏理肝经时不要太重就可以了，一周左右的时间痧和红肿的现象就会消失。
通过我们对以上文字的了解和相关的介绍，我们已经知道了长痘是肝火太旺，不要盲目的使用祛痘的方法，而且要想从根本上治疗这个，而且饮食建议以清淡为主，不要大鱼大肉，我这样不但会使痘痘复发，还会给脸部带来一些其他方面的危害。
